Hé kinders! Wat dink julle van 'n stoelmassasje? 'n Tipe stoelmassasje. Is dit nie cool nie? Alles hiervan sal vandag baie duideliker vir jou word wanneer ons praat oor stoelmassasjes!()}) Vandag gaan ons leer wat presies daarmee bedoel word en hoe dit JOU onderwerp kan help. →
'n Massageseel is 'n spesiale tipe sitplek wat jou massas terwyl jy daar in sit. Meestal rik dit die rug, skouer, nek, arm- en handareas uit wat belangrike dele van ons liggaam is. Hulle sal dit op verskillende maniere en met verskillende metodes doen om jou te laat rus makliker en meer bekwaam. Laat die seel jou help om sitting te geniet! Die terapeute sal seker maak dat die seel perfek vir jou liggaam aangepas word!
Jy kan sommige verligting kry deur 'n stoelmassasje te kry! Dit maak jou minder gestres, en help ook jou gees. Stoelmassasje is regtig ontspannend en net 'n paar minute, soos 10-15 minute kinwrywing, kan jou batterye weer oplaai. Verder is daardie skermassasjes goed vir moe spiere of na sport. Dus, dit is regtig 'n genotvolle gesonde traktement!
Stoelmassasjes kan 'n groot hulp wees met: * Stres — 'n Stoelmassasje duur mag slegs 10–30 minute, maar dit is bedoel om fokus te lê op die spier spanning in jou nek, rug en arms.
Het jy ooit baie gestres gevoel of spiere seer gehad nadat jy 'n sport gespeel het, of enigiets aktiefs gedoen het? As jy dit ervaar het, kan 'n stoelmassasje beslis daartoe bydra om dié pyn te verlig. Hierdie tipe massasje sal help om die strakheid en pyn in jou spiermassa met verskeie metodes te verlig. Deur dié seere plekke te doelwit, kan hulle spanning vrylaat en pyn verwyder. Dit sal help om bloedvergadering te verminder en moontlik jou swelling reduseer, sodat jy weer daar buite kan wees!
Massaagbehandelings kan op 'n verskeidenheid maniere deur terapeute uitgevoer word. Kneeden — dit is 'n baie gewilde tegniek. Hier ruk 'n terapeut aan drukpunte, insluitend die rug, en gebruik hul hande om jou spiere vas te pak. Dit voel wonderlik en maak hulle los! Tikking – Tikking is 'n ander proses. Dit behels dat die terapeut hul vingers gebruik en lig tik op jou spiere. Dit sal jou 'n gevoel van ontspanning gee. Hulle kan dit met hul ellebome of arme doen, doelgerig op areas wat hulle dink meer druk nodig het. Die resultaat van al hierdie tegnieke maak jou geweldig!
Die goeie ding met stoelmassages is dat jy dit prakties enigiets kan kry! Byvoorbeeld, stoelmassage-stasies is nou almal in opkomst by plekke soos winkelcenters, lughawens of selfs in baie van ons werksplekke. Neem 'n paar minute en voel gelukkig, rus daarna; 'n goeie opsie vir onderweg. Net reg vir diegene wat net 'n klein breekjie wil neem in hul dag!