Elke keer wanneer jy na huis kom na 'n moeilike, lange dag van werk? Jy mag net 'n seer rug hê van sit die hele dag by jou lessenaar of in jou nek vasgesteek wees as gevolg van die feit dat jy voortdurend in 'n rekenaarskerm gestaar het. Hier kom 'n massasje by die werk in! Hierdie tipe massasje is gespesialiseer om jou in beter toestand te laat werk en frisser te voel sodat jy meer aandag kan gee en gelukkiger elke dag kan wees.
Dit is een van die verskeie tipes masseerbehandelings en het baie te doen met die feit dat dit by die werk plaasvind. Op tipiese wyse behels dit dat 'n masseuse na jou kantoor kom en jou 'n gesete (stoel) massasje gee by ofwel jou maatskappy se bureau/kantoor of in 'n area wat vir ontspanning gereserveer is. Op die manier hoef jy nie werk af te neem net om 'n massasje te kry nie, en kan jy eerder verligting ervaar sonder om teveel tyd te offer. Dit is wonderbaarlik en spesifiek geskik vir haastige werkers soos jy!
Stoelmassasje is 'n algemene tipe werkplekmassasje. Hierdie soort massasje word uitgevoer terwyl jy op 'n spesiaal ontwerpde stoel sit, wat ondersteuning bied vir jou houding en ergonomie in ag neem terwyl die terapeute aktief deur jou rug, nek en arms werk. Dit behoort nie lank te neem (net 'n paar minute), maar kan regtig 'n positiewe verskil maak aan jou stemming en stresvlakke. 'n Stoelmassasje is wonderbaar as jy nie baie tyd het nie of as jy ongemaklik voel om kleredagte te verwyder in 'n gewone massasje. Sonder enige vrees, jy sal groot genot ervaar.
Jy mag gedink het dat om 'n massasje te kry terwyl jy werk, jou produktiwiteit sal verlaag en dat jy stadiger sal werk en selfs minder take sal voltooi? In werklikheid maak gereelde massasjas jou beter in staat om effektief te werk! Verbeter Stelling: Hoe beter jy voel en hoe meer ontspanne jou liggaam is, des te kalmer kan jou gees reageer op wat lewe jou gooi. Minder pyn ervaar en meer ontspanning beteken ook dat jy waarskynlik minder hoofpiene of siekte sal ervaar...beide dinge wat beslis jou vordering kan vertraag. In werklikheid, alhoewel dit lyk asof jy 'n breek neem van jou werk wanneer jy 'n massasje kry aan die einde van die dag, help gereelde massasjas pynverligting en ontspanning bied — wat lei tot beter produktiwiteit sowel vir liggaam as gees.
Wanneer jy onder stres is of pyn ly, het jy opgemerk dat dit byna onmoontlik is om jou aandag op iets anders te fokus? Massasies by die werkplek kan baie ontspannend en vernuwend wees vir sowel jou liggaam as jou gees. Dit sal help om jou angste te verminder en jy kan jouself goed voel, sonder om net op die beste van jou te wil werk. Aangesien werksmassasies gewoonlik in 'n kalmerende en serene plek uitgevoer word wat apart is van waar jy normaalwerklik werk, kan dit jou ontspanning gee en jou gees toelaat om selfs net vir 'n rukkie los te laat, sodat wanneer die massasje eindig, alles binne- en buite weer vers sal wees.
Om 'n professionele massasje by die kantoor te hê, kan 'n uitstekende manier wees om te ontspan en jou energie op te laai voordat of nadat jy die uitdagings van lange ure in die kantoor teengekom het, sodat jy nie te moeg is of gespanne voel van sit vir dae aan einde nie. Waarom kies jy nie vir 'n vinnige en gemaklike werksplek-massasje wat in jou drukke rooster sal pas sonder enige toerusting nie. Bovendien kos nie al massasjes baie geld nie (en in sommige gevalle word die prys deur medisyne-versekerings gedek nie. Dit lyk asof dit die perfekte manier is om vir jouself te sorg en om by die werk te bly.