Всяка сутрин, когато се връщате у дома след тежък и дълъг ден на работа? Може би просто имате болеща спина от седяне цял ден зад стола си или сте затворени в напрегнат шия поради постояннгledane постоянно в компютърен екран. Тук именно влизат масажите на работа! Този вид масажи е специализиран да ви позволи да работите в по-добро състояние и да се чувствате свежи, така че да можете да сте по-внимателни и щастливи всеки ден.
Това е едно от няколко вида масажи и има много да се каже за факта, че се провежда на работното място. По традиционен начин той включва присъствието на масажист, който идва в офиса ви и ви прави седушски (столов) масаж или на работното ви място, или в област, запазена за релаксация. Поради това не трябва да се отдалечавате от работа само за да получите масаж, а вместо това да бъдете освободени от болката си много по-бързо, без да жертвате прекалено много време. Това е отличен вариант, особено подходящ за занапредени работници като вас!
Масажа на столовата е често срещан вид работно място масажи. Този вид масаж се извършва докато сте седнали на специално конструирана столова, която осигурява подкрепа за вашата постава и запазва ергономичните правила, докато терапевтът активно работи върху гръбначния връз, шията и ръцете ви. Не трябва да отнеме много време (няколко минути), но може наистина да направи позитивна разлика за настроението и нивото на стрес при вас. Масажа на столовата е отличен вариант ако нямате достатъчно време или се чувствате неудобно да се разкъснете в обикновен масаж. Без никакви страхи, ще получите голямо удоволствие.
Може би си мислите, че ходейки на масаж по време на работа ще станете по-малко продуктивни, работейки по-бавно и може дори да изпълнявате по-малко задачи? Наистина обаче, регулярните масажи ви правят по-добри в работа! Усъвършенствано настроение: Чимкото по-добре се чувствате и чимкото по-релаксирано е тялото ви, толкова по-спокойно разум ви реагира на всичко, което животът ви предлага. Да бъдете с по-малка болка и по-релаксирани означава, че вероятно ще получавате по-малко головоболия или ще сте по-зdrавi...всички тези неща определено могат да забавят вашата производителност. Всъщност, въпреки че може да изглежда като почивка от работа, когато получите масаж края на деня, регулярните масажи могат да помогнат за облекчаване на болката и релаксация - което допринася за по-добра продуктивност както на физически, така и на умовен ниво.
Когато сте под стрес или в болка, сте ли забелязали, че е почти невъзможно да се фокусирате на нещо друго? Масажите на работното място могат да бъдат много релаксиращи и оживяващи както за тялото ви, така и за ума ви. Това ще помогне да намалите тревожността си и ще се чувствате добре, желаячи да работите най-добрият си вариант. Тъй като масажите на работното място обикновено се провеждат в спокойно и мирно място, което е отделено от мястото, където обикновено работите, те могат да ви релаксират и да позволят на ума ви да се отдалечи дори само за малко, така че когато масажът приключи, всичко ще е свежо отново както отвън, така и вътре.
Имащ професионален масаж на работа би могло да бъде отличен начин да се релаксирате и да възстановите енергията си преди или след като се сблъскате с предизвикателствата на дълги часове в офиса, така че да не сте прекалено уморени и да не се чувствате напрежени от седяне през цели дни. Защо да не получите бърз и удобен масаж на работното място, който ще се вмести в вашето турбулентно графика без никакви проблеми. Плюс, не всички масажи струват много от началото (а в някои случаи цената се покрива от здравно осигуряване). Изглежда като перфектния начин да се грижите за себе си и да останете на работа.