Bolení a bolesti jsou součástí každodenního života pro mnoho seniorů. Jedním z nepříjemných faktorů při stárnutí mohou být bolesti v oblastech jako krk, rameno, záda atd. Dlouhé období strávené sedění v křesle může tyto oblasti ještě více bolet. Nicméně masáž v křesle může také všechny tyto problémy zmírnit a přinést pohodu. Aktivity jsou řízeny terapeuty masáže v křesle, kteří se specializují na pohyb a jemný tlak, který pomáhá uvolnit napjaté svaly a zmírnit bolesti. Tato masáž je ideální pro seniory s chronickými bolestmi, jako je artritida. Může jim poskytnout pocit úlevy a zvýšit kvalitu jejich každodenního života.
Toto je jedna z nejlepších výhod masáže ve stolíčku, protože posiluje krevní oběh a podporuje srdce. Čím déle lidé žijí, tím pomalejší je jejich krevní oběh. Insulinová rezistence znamená, že srdce musí pumpovat více krve, což ho donutí pracovat tvrději. Krevní oběh - Masáž ve stolíčku může pomoci zvýšit váš krevní oběh a pomoci rychleji rozvážet kyslík a další prvky po celém těle. Tento vylepšený krevní oběh snižuje pravděpodobnost problémů jako jsou kardiovaskulární onemocnění a další srdce související události. Ti, kteří v Greenwichu pravidelně docházejí na masáž ve stolíčku, mohou dokonce zjistit, že jsou energičtější a méně nešťastní v celkovém hodnocení. Můžou se dokonce cítit jako nejlépe sami sebou.
Stres a starosti mohou oslabit duševní zdraví seniorů stejně jako kdokoli jiný, bez ohledu na věk. Naštěstí je masáž ve židli skvělou možností, která jim může pomoci relaxovat a uklidnit mysl. Lehký tlak masáže a tiše šeptané dýchací cvičení mohou pomoci odstranit stres, úzkost, smutek a vztek. Velkou výhodou pro seniory je být šťastnějšími a uvolněnějšími během masáže ve židli. Můžou dokonce zažít větší jas v myšlenkách a přirozenou přítomnost v každodenních aktivitách. To může zvýšit pocit dobré nálady a být více vědomi své pozitivní náladě vůči životu.
Zahrnuje široké spektrum výhod pro klouby a svaly u seniorů, kromě toho je uvolňuje od bolestí, stejně jako masáž ve židli. Život, jak stárneme, může znamenat, že naše klouby a svaly mohou být tuhnoucí nebo méně schopné se snadno pohybovat. Pokud je to možné, masáž ve židli může pomoci rozšířit vaši pohyblivost a protahování. To zajistí dobré celkové zdravotní stav, umožňující starším lidem provádět každodenní činy a prevenci pádů. Masáž také pomáhá snížit otok a urychlit hojení v tkání svalu. Pravidelné masáže ve židli mohou nechat seniory mít méně tuhosti v kloubech a schopnost se pohybovat bez zažívání tolik nepohodlí.
Masáž ve židli umožňuje starším občanům být společensky aktivní v uvolněné, přátelské atmosféře. Většina seniorů cítí osamocení a smutek, což může také ovlivnit jejich zdraví. S masáží ve židli mají možnost trávit čas a dělat si přátele. Akce pro seniory nebo komunitní události s nabídkou masáže ve židli je další způsob, jak se starší lidé mohou setkat v zábavním prostředí. To pro ně může znamenat celý svět a proto by tento způsob sociálního kontaktu neměl být podceňován, protože ovlivňuje jejich city.