×
Jste unavení a napjatí po dlouhém dně ve škole nebo po skvělém čase stráveném s přáteli? Pokud se to týká, možná je načase začít se bálst sami sebe a dát si masáž v oblíbeném spa. Masáž je specifické léčení, které může poskytnout úlevu a uvolnit tělesnou pohodu. Pomáhá také uvolnit svaly a zmírnit bolesti, které možná cítíte.
Masáž vám pomůže uvolnit tělo i mysl. Osoba, která masáž provádí, terapeutická masérka, bude používat jemný tlak a namyklávat vaše svaly. Pokud nesete nějaké napětí nebo stres, může to být dobrý způsob, jak ho uvolnit. Zatímco přijímáte masáž, mohou začít přicházet city klidu. Po masáži může tento klid také nechat, abyste se cítili odpočatí a připravení vrátit se do každodenního života.
Masáž horkými kameny je variantou klasické masážní terapie. Jde o masáž, při které terapeut umístí na vaše tělo horké kameny. Tyto horké kameny vám pomohou cítit mnohem více klid a pohodu. Je to obzvláště skvělé během zimy, pokud jste napjatí a bolaví. Teplota kamenů pomáhá vašim svalům se uvolnit, což může být velmi léčebné!
Masáž může být skvělým způsobem, jak léčit svalové napětí nebo bolest. Toto je více direktní typ masáže a terapeut vám může pracovat na krku, zádech nebo nohou pomocí hlubších technik, aby se zbavil všech uzlů/těsných míst, která způsobují problémy. Díky tomu mohou poskytnout úlevu a zlepšit pohyblivost, takže budete moci pohybovat se s větší svobodou bez bolesti v zádech nebo omezení. Cítíte to jako teplé objímání zvenčí a vaše svaly nemají jinou možnost, než se uvolnit.
Můžete také dostat masáž, abyste se cítili obnovení a osvěžení. Když jste unavení nebo stresovaní, vaše tělo může produkovat stresové hormony, což není dobré pro vaše zdraví. S časem mohou tyto hormony způsobit, že se budete cítit ještě nervóznější nebo rozrušenější. Masáž sníží tyto stresové hormony a podporuje produkci pozitivních (příjemných) hormonů významněji. Tyto dobré hormony vás mohou udělat šťastnými a uvolněnými, což je klíčové pro vaše zdraví.
Masáž je více než jen relaxace, může také léčit váš tělo. Například masáž může pomoci k tomu, aby se ve vašem těle lépe kolodovala krev, což je klíčové pro regeneraci. Dobé krevní oběh znamená, že vaše svaly a tkáně dostávají spoustu kyslíku a živin, které jim pomáhají rychleji se regenerovat po tréninku. Může také posílit imunitní systém, který vás chrání před nemocemi.
Professional Massage Chair Manufacturer - Fuan Guoheng Industrial And Trading Co., Ltd, gains trust with quality and service.
