×
Slyšeli jste někdy o masáži ve stojácím křesle? Je to druh masáže, který pomáhá zmírnit bolest, pokud jste napjatí nebo zranění. V tomto průvodci se podíváme na principy masáže ve stojácím křesle a uvidíme, co dokáže udělat pro to, aby jste seděli příměji, cítili se pohodlněji, měli méně bolesti nebo dokonce aby vám to uvolnilo jak mysl, tak tělo. Podělíme se také o to, jak může masáž ve stojácím křesle zapadnout do vašeho programu zdraví a pomoci vám získat energii k dalšímu pohybu.
Možná proto, že trávíte příliš mnoho času u stolu, bude obtížnější udržovat si záda rovná. Pravděpodobně začnete víc klesat a naklánět krk dopředu, když se snažíte lépe vidět obrazovku. To může způsobit problémy pro vaše záda a krk a v některých případech může být těžké dokonce i správně dýchat! Zde může být masáž ve židli řešením těchto problémů. Můžete také usilovat o opravu své postury spoluprací s masérkem, který se specializuje na pomáhání vám být "lépe" v sedací pozici. Lépe laskavé doteky by mohly uvolnit některé z této napjatosti a ulevit pracovně souvisejícím bolestem hlavy, bolesti zad nebo špatné postoji. Vaše postava má OBROUSNÝ vliv na to, jak se cítíte během dne!
Měl jste někdy bolestivou šíji nebo hlavu? Občas může být příčinou bolesti svalů a tělesného nepohodlí dokonce i nic nedělat. Jsou varovné signály stresu těla? Existuje na to řešení - masáž v křesle. Pohladit vaše svaly může pomoci zvýšit krvení a snad také snížit otok! Takže budete mít méně bolesti a více pohodlí obecně. Pokud máte často bolesti, nebo trpíte chronickou bolestí, pak masáž v křesle by mohla pomoci uvolnit váš stres na obou stranách. Nicméně, je důležité promluvit si se svým lékařem před masáží – a zejména pokud existují komplikovanější zdravotní okolnosti.
Přece jen může stres způsobit obrovské škody tělu. Může stažít vaše svaly a zrychlit vaše srdce. Bude dokonce ovlivňovat způsob, jakým spíte nebo trávíte jídlo! Výhody masáže ve židli pro úlevu ze stresu jsou skvělé. Masáže aktivují výbušnou vlnu chemikálií, které tělo uvolní a udělá vás šťastnými... Endorfiny a Oxytocin! A navíc, když si vezmete masáž, nuceně přerušíte nekonečný cyklus každodenních starostí a soustředíte se na sebe aspoň hodinu. Udělání si času pro sebe určitě povznese vaši náladu a pomůže vám se cítit lépe!
Počkejte, co je vlastně masáž ve židli? Je to docela jednoduché! Ležíte na lince nebo sedíte ve židli, kde vám masseur ručně masíruje, tlačí a manipuluje s vašimi svaly. Pokud jde o to, co terapeut může dělat, aby vám pomohl, existuje několik různých možností a variant, jak to může být provedeno správně. Například, pokud máte napjaté rameno, mohou jejich prsty mírně tlačit a mnout tyto svaly. Sama masáž je velmi rychlá, ale poté se budete cítit mnohem lépe!
Díky rychlosti, efektivitě a levnosti je masáž v křesle jednou z nej„kulečnějších“ položek. Nerovná se to masáži celého těla, při které vás masér mnění po celém těle a musíte si svléct oblečení a lehnout na stůl. Při masáži v křesle můžete zůstat úplně oblečeni a terapeut bude pracovat na oblastech s velkým napětím. Protože seance masáže v křesle jsou obvykle kratší než masáže celého těla, snadno se vejdou do vašeho napjatého rozvrhu. Díky tomu, že masáž v křesle nepotřebuje spoustu speciálního vybavení, tento populární servis bývá často levnější než většina ostatních druhů masáží a proto je dostupná pro mnoho lidí.
Pokud chcete vyzkoušet masáž ve stojácím křesle, najděte licencovaného maséra, který nabízí tento druh masáže v vaší oblasti. Nejlépe by měl být schopen odpovědět na všechny vaše otázky a uklidnit vás během seance. Můžete také zvážit, jak často budete chtít masáž ve stojácím křesle. Zatímco někteří si ji nechávají dělat každý týden, jiní volí tento druh služby jednou za měsíc. Vyzkoušejte různé termíny a podívejte se, který nejlépe sedí do vašeho denního rozvrhu.
Professional Massage Chair Manufacturer - Fuan Guoheng Industrial And Trading Co., Ltd, gains trust with quality and service.
