Μετά από μια μέρα που είναι απλώς πολύ μεγάλη και όλα όσα θέλεις να κάνεις είναι να κάψεις πίσω, να αποχαλάσεις και να αναπνεύσεις; Η ζωή μπορεί να είναι δυνατή και μερικές φορές λίγο το φέργος. Μπορεί να υπάρχει εργασία σπιτιού ή να χρειάζεται να καθαρίσεις κάτι. Ή μια μεγάλη δοκιμασία είναι στο ορίζοντα. Αν είσαι βεβιασμένος, άγχος ή ανησυχημένος, έχει νόημα να σταματήσεις και να ανακαλύψεις πώς να αποχαλάσεις. Σχεδιασμένο για να σε βοηθήσει στο ίδιο είναι εκεί που το Real Relax έρχεται στο παιχνίδι!
Το Real Relax είναι μια καλή τρόπος να επαφθείς με την ιόγα αν δεν την έχεις ποτέ πρακτική πριν. Ένας τρόπος ασκήσεων που συνδέεται με την ιόγα που είναι διασκεδαστική, προκλητική για το σώμα και το πνεύμα ταυτόχρονα. Μπορεί να σε βοηθήσει να νιώσεις λιγότερο επιβαρεθείς και να επιτρέψεις στο σώμα σου να λειτουργεί καλύτερα. Τα μαθήματα στο Realax είναι Ιόγα για όλους τους τύπους, με κατάλληλες επιλογές ασανά από ηλικίες και επιπέδα. Για άλλα λόγια, δεν πρέπει να είσαι καμπαντζόλης ή εμπειροποιημένος στην ιόγα!
Ένα ακόμη εξαιρετικά ψύχικο τρόπος για να ξεστενάξεις είναι η μεδιτάση, από τον δρόμο! Η υπηρεσία Real Relax διοργανώνει καθοδηγούμενες σεσιόντες μεδιτάσης που μπορούν να βοηθήσουν να φορτίσεις το βαρεμένο νου σου και την ίδια στιγμή να γίνεις ήσυχος. Σε αυτές τις περιόδους, υπάρχουν μεμονωμένες και/ή ομαδικές μεδιτάσεις στις οποίες μπορείς να συμμετάσχεις. Είτε αποφασίσεις να συμμετάσχεις σε οποιαδήποτε, θα έχει τον ίδιο απολογισμό, να φύγεις πιο ήσυχος και επικεντρωμένος.
Σε κάνουν να νιώσεις καλύτερο, ειδικά όταν αυτοί οι μύες είναι λίγο πόνιμοι και κουρασμένοι — αλλά γιατί να μην δοκιμάσεις κάποια θεραπεία μάζαζ; Προσφέρουν σουηδική, βαθιά ιστοτομία και μάζαζ με καυτά πετράδια. Και μετά θα μπορέσεις να επιλέξεις το μάζαζ που ταιριάζει στην διάθεσή σου και την κατάσταση της φυσικής σου υγείας, επιτρέποντας έτσι περισσότερη αποψύχηση!
Την στιγμή που μπαίνεις στο Real Relax υπάρχει ένας αισθηματικός τόνος ειρήνης που γεμίζει τον αέρα. Το μέρος έχει δημιουργηθεί για να αποψυχθείς και να αποφύγεις τον στρες. Το σπίτι έχει μαλακή, χρονισμένη φωτιά που το κάνει να φαίνεται αρκετά ζεστό και σπιτικό, με μερικές ωραίες μυρωδιές που ταξιδεύουν στον αέρα για να σε βοηθήσουν να ξεχάσεις τα προβλήματά σου/τις ανησυχίες σου για λίγο ακόμη.
Το Real Relax, από την άλλη πλευρά, βρίσκεται σε έναν ησυχαστικό γειτονιά όπου η πόλη η θορυβώδης διαταραχή και ο δρομολόγιος συντριπτικός δεν βλέπονται ή ακούγονται. Αυτό κάνει αυτό να είναι ένα αδιάφορο μέρος για να φύγεις από την πολύ απασχολημένη ζωή σου και να απολαύσεις μερικό χρόνο ειρήνης. Βοηθά να αναζωογονηθεί το σώμα σου και να σε βάλει σε ένα ησυχαστικό μέρος όπου τα πάντα θα ξαναφτιάξουν νόημα.
Οι εργαζόμενοι στο Real Relax δεν είναι μόνο φιλικοί αλλά και πολύ εκπαιδευμένοι σχετικά με το πώς να σε βοηθήσουν να αποψυχθείς. Είναι εκεί για να ακούσουν τι χρειάζεσαι και να συμβουλεύουν για τα πιο ευεργετικά πράγματα. Αν θέλεις να κάνεις ιόγα, μεταβολή ή μάζεσμα, το προσωπικό θα σε βοηθήσει και θα φροντίσει το διαμένει σου ώστε να αισθάνεσαι άνετος και ευτυχισμένος στο Real Relax.