Los dolores y molestias son parte de la vida diaria para muchos ancianos. Uno de los factores incómodos al envejecer se puede sentir en lugares como el cuello, los hombros, la espalda, etc. Pasar largos períodos sentado en una silla puede causar aún más dolor en estas áreas. Sin embargo, el masaje en silla también puede mejorar todas esas sensaciones y proporcionar comodidad. Las actividades son guiadas por terapeutas especializados en masajes en silla, que se enfocan en el movimiento y la presión suave para ayudar a relajar los músculos tensos mientras alivian el dolor. Este masaje es perfecto para ancianos con dolores crónicos como la artritis. Puede brindarles un sentido de alivio y mejorar la calidad de su vida diaria.
Este es uno de los mejores aspectos de la terapia de masaje en silla, mejora la circulación sanguínea y potencia la salud del corazón. Ahora, cuanto más tiempo vivan las personas, más lenta será su circulación sanguínea. La resistencia a la insulina significa que el corazón tiene que bombear más sangre, haciendo que trabaje más duro. Flujo Sanguíneo: El masaje en silla puede ayudar a aumentar tu flujo sanguíneo y hacer que se mueva más rápidamente el oxígeno y otros elementos por todo tu cuerpo. Esta mejora en el flujo sanguíneo reduce la probabilidad de problemas como enfermedades cardiovasculares y otros eventos cardíacos. Aquellos en Greenwich que reciben masajes en silla regularmente pueden incluso descubrir que tienen más energía y son menos infelices en general. Podrían incluso encontrarse sintiéndose como su mejor versión.
El estrés y la preocupación pueden debilitar el bienestar mental de los adultos mayores tanto como afectan a cualquier persona, independientemente de la edad. Afortunadamente, el masaje en silla es una opción perfecta para ayudarles a relajarse y despejar su mente. La ligera presión del masaje y el suave susurro de ejercicios de respiración profunda pueden ayudar a aliviar el estrés, la ansiedad, la tristeza y la ira. Un gran beneficio para los adultos mayores es sentirse más felices y relajados mientras reciben un masaje en silla. Incluso pueden experimentar mayor claridad en sus pensamientos y un nivel natural de presencia durante las actividades diarias. Esto puede aumentar el buen humor y hacer que las personas sean más conscientes de su actitud positiva hacia la vida.
Incluye una variedad de beneficios para las articulaciones y músculos de los adultos mayores, además de aliviarles los dolores, como lo hace el masaje en silla. La vida, a medida que envejecemos, puede significar que nuestras articulaciones y músculos se vuelvan rígidos o menos capaces de moverse con facilidad. Si es posible, un masaje en silla puede ayudar a expandir tu movimiento y a realizar estiramientos. Esto asegura un buen estado general de salud, permitiendo a los ancianos realizar actos cotidianos y prevenir caídas. El masaje también ayuda a reducir la hinchazón y acelerar la curación en los tejidos musculares. Los masajes regulares en silla pueden dejar a los adultos mayores con menos rigidez en sus articulaciones y la capacidad de moverse sin experimentar tanto malestar.
El masaje en silla también permite que los adultos mayores sean sociales en una atmósfera relajada y amigable. La mayoría de los ancianos se sienten solos y tristes, lo cual también puede afectar su salud. Con el masaje en silla, ellos pueden pasar tiempo juntos y hacer amigos. Los eventos para adultos mayores o de la comunidad que ofrecen masajes en silla son otra manera en que los ancianos pueden reunirse en un entorno divertido. Esto puede significar mucho para ellos y, por lo tanto, una forma de socializar que no debe subestimarse, ya que afecta sus sentimientos.