Paljud vanemad inimesed kogevad igapäevaselt valgusi ja väriseid. Üks mitterahulikaid tegureid vananemise ajal võib tunda enamasti kohades nagu kael, õluloom, taga jne. Pikaajaline istumine etteantud seisukohtades võib põhjustada neile piirkondadele veelgi suuremat valguse. Siiski võib istekojaga massaaž ka neid parandada ning toomeda mugavust. Tegevused juhivad istekojaga massaažiterapid, kes erialalisel viisil kasutavad liikumist ja nõrgemat paindumist, et lahendada pingutunud muskusid samal ajal, kui nad hõrdatavad valgusi. See massaaž on ideaalne vanemate inimeste jaoks, kes kannatavad püsivaid valgusi, nagu reumatism. See võib neile anda meelelahutuse tunnet ning tõsta nende igapäevase elu kvaliteeti.
See on üks parimaid aspekteid istmelikurite ravimeetodis, mis parandab veresirkulatsiooni ja tugevdab südame tervist. Sellepärast, et inimesed elavad üha kaugele, aeglustub nende veresirkulatsioon. Insuliiniresitsentssus tähendab, et süda peab pompima rohkem veret, mida teeb see raskemaks tööks. Veresirkulatsioon - istmelikuri võib aidata suurendada veresirkulatsiooni ning kiirendada hapniku ja muude elementide levikut sinna, kus need vajalikud on. See parandatud veresirkulatsioon vähendab riski probleemidega nagu kardiovaskulaarsed haigused ja muud südamehäired. Greenwichi elanikud, kes saavad regulaarselt istmelikuri, võivad ka tunda end energilisemana ja õnnelikumana üldiselt. Nad võivad isegi tunda end nagu oma parim versioon.
Stress ja mure võivad sunnida vanemaid inimesid mentaalselt nii palju kannatama, kui see teeb keegi, olles igas vanuses. Õnneks on istmelõigamine ideaalne variant neile, et aidata neil reljeeruda ja tühjendada pea. Kerge lõigamise survetus ja sügavate hingamisraskude pehme susk võivad aidata stressi, ärevust, surutust ja viha eemaldada. Suurepärane eelis vanematele on see, et nad on õnnelikumad ja rasketumad, kui nad saavad istmelõigu. Nad võivad isegi kogeda suuremat selgusega oma mõttes ja loomulikult olemasoluga igapäevaelus. See võib muuta inimesed positiivsemalt ja teadlikumaks oma positiivse seisukoha vastu elu suhtes.
See sisaldab mitmeid kasuühinguid kõhustele ja lihassoole vanematele, välja arvatud sellest, et see vabastab neid kihist nagu nii, mis istekohaline massaaž teeb. Elu elades saame vananeda, võib tähendada, et meie kõhud ja lihased muutuvad kitsaskamaks või liikumises raskemini. Kui võimalik, aitab istekohaline massaaž suurendada liikumisvõimet ja venitamist. See tagab hea üldise tervishoiu oleku, lubades vanuseramatel igapäevaseid tegusid teha ja ennetada kukkumisi. Massaaž aitab ka vähendada ägedusi ning kiirendada parunemist lihaskehas. Regulaarsed istekohalised massaažid võivad jätta vanematele vähem kitsaskaid kõhusid ja võime liikuda ilma nii suure ebamugavusega.
Eraldi massaaž võimaldab vanustel olla ühiskonnas rahulikus ja sõbralikus keskkonnas. Suur osa vanematest tunneb end üksindusena ja surutuna, mis võib ka nende tervist mõjutada. Eraldi massaažega saavad nad koos olla ja sõpru teha. Kogukonnakuulutused või sündmused, kus pakutakse eraldi massaaži, on veel üks viis, kuidas vanustel on võimalik koos tulema heas keskkonnas. See võib neile tähendada maailma ja seetõttu peaks see sotsialiseerumine vähimasti hinnamatult hindama, kuna see mõjutab nende tundeid.