×
آیا تا به حال پس از یک روز طولانی در مدرسه بسیار خسته شده اید، یا شاید از بازی با دوستان خود خسته شده اید؟ تجربه شما یادآوری ارزشمندی است که چرا بسیار حیاتی است که بفهمید چگونه میتوانید روحیه خود را آرام کنید/برگردانید، اگر آسیب دیدید یا تا به حال آسیب دیدهاید. یک راه خوب برای انجام این کار همان چیزی است که شما آن را ماساژ صندلی می نامید. یکی از رایج ترین ماساژهایی که می تواند به شما احساس آرامش و شادابی بدهد، ماساژ صندلی است.
ماساژ صندلی نوعی ماساژ نشسته یا در محل است که می توان آن را در این صندلی مخصوص انجام داد و به این ترتیب بهترین فواید را از آن خواهید گرفت. این یک صندلی است که از ساختار شما پشتیبانی می کند تا بتوانید به عقب تکیه دهید و به ارائه دهنده درمان اجازه دسترسی به قسمت هایی از بدن شما مانند گردن، شانه بالا، بازو و همچنین پشت را بدهید. زیرا ماساژور حرفه ای آموزش دیده است و می داند چگونه احساس خوبی در شما ایجاد کند.
درک چیستی ماساژ صندلی: تکنیکهای مورد استفاده درمانگر نمونههایی از این یک مثال عالی، چیزی است که در اولین ویدیو خواهید آموخت: خمیر کردن. درمانگر با استفاده از دستان آنها بر روی عضلات شما فشار می آورد این تکنیک. اینها بالشتک های نرمی هستند که ماهیچه ها را در آغوش می گیرند و به گونه ای می کشند که گردش خون را افزایش می دهد - این باعث می شود احساس خوبی داشته باشید.dt
دومین نوع روش تجمعی که در ماساژ صندلی استفاده خواهیم کرد، ضربه زدن نام دارد. در طول این روش، درمانگر به سرعت با نوک انگشتان خود به عضلات شما ضربه می زند. اعصاب را بیدار می کند و به گردش خون به درستی کمک می کند. احساس فوق العاده ای دارد و به بدن شما اجازه بیشتری برای استراحت می دهد.
گاهی اوقات، درمانگر می خواهد از آرنج یا ساعد خود برای فشار اضافی بر روی واحدهای ماهیچه ای مختلف استفاده کند. این مسیر ماساژ بافت عمیق است. نیروی کافی برای انتقال آن وجود دارد اما فشار زیادی وجود ندارد که به پوست یا ماهیچه های خود آسیب برساند. بسیاری از مردم به آن قسم می خورند!
بر اساس نواحی در بدن که تنش دارید یا برای آرامش مهمتر هستند، در طول جلسه ماساژ با صندلی در حالی که کاملاً لباس پوشیدهاید، فقط تمرکز کنید، مثلاً گردن-شانه-پشت=سردرد-گردن + پشت + دست ها = حفظ آسیب فشاری مکرر (TableView) (یکی از بیماران خوکچه هندی فوق العاده من). در حالی که آنها این کار را انجام می دهند، استرس و مشکلات شما ممکن است شروع به تغییر نام تجاری کنند.
ماساژدرمانگر ماهیچه های شما را می شکند، به خصوص اگر آنها فوق العاده سفت یا سفت باشند - مثل بیرون زدن یک بادکنک. فشار ملایم خود ماساژ نیز می تواند به شما کمک کند که احساس راحتی و درون پوستی به شما بدهد که واقعاً خوب است.
تولید کننده صندلی ماساژ حرفه ای - شرکت صنعتی و بازرگانی فوان گوهنگ، با مسئولیت محدود با کیفیت و خدمات اعتماد به دست می آورد.
