Kehomme väsymmee kaikista toiminnon muodoista, joita suoritamme joka päivä. Koulun, urheilun ja muiden velvoitteiden välissä. Siksi on ainakin taivurta saada apua väsyneille kehoille levottomalla paikalla. Tämä on esimerkki paikasta, jonka saatetaan löytää lähistöltä, jonkinlainen sohvamaastattelupalvelu. Maastattelu tapahtuu, kun istut sohvalle hyllyn alla olkapäiden takana ja luet koko selkäsi pitkin.
Sohvamaastattelu on laajalti saatavilla monissa paikoissa. Spapeista salongeihin, ostoskeskuksiin ja jopa lentokentille! Esimerkiksi joissakin suurissa kaupungeissa voi todella nähdä erityisesti suunnitellut sohvamaastattelustationat, jotka on monteltu kadulle kenelle tahansa pysähtyäksesi ja saadaksesi nopean rypäleen. Nämä stationat tunnistetaan yleensä helposti, ja ne voivat auttaa sinua tunteemaan täysin mahtavaa, vaikka liikutkin.
Parasta istuimissaannioista on se, että niitä on todella helppo löytää. Koska he kestää tunteja suorittaa, pystyt hyödyntämään yhtä jopa tiukilla päivämääröillä. Niiden kesto on yleensä noin 10–20 minuuttia, joten ne ovat helpot ja niitä voidaan sovittaa lounastaukoon tai koulun jälkeen. Ja koska istuimissaannioita on niin monia, löytämisen yksi lähellä työpaikkaasi tai koulusi pitäisi olla helppoa.
Yksi mukavista asioista istuimissaannipalvelujen tarjoamisesta on se, että niitä on melko helppo etsiä. Voit etsiä yhtä paikallisesta puhelinluettelosta, joka on tyyppi kirja, jossa on yrityksiä kaikkialla listattuna. Etsi nopeasti tietokoneella tai älypuhelimella. Jos kävelet viihdyttelyalueella, katso ilmoituksia, jotka sanovat istuimissaannio. Voit jopa kysyä ystäviiltäsi, perheestäsi tai opettajilta, jos he ovat kuulleet minkään hyvän istuimissaanniossa lähellä, johon voisit käydä.
No niin, sitten miksi sinun pitäisi harkita sohvamassaa? Riippumatta siitä, miksi jääkylmitykset voivat olla hyödyllisiä ja antaa kehallesi tauon. Olet ehkä istunut koko päivän opiskellessasi tai työskentelyssä ja selkäsi on kipeä. Se voi johtua siitä (toivottavasti) että kävit koko viikonloppu lukemassa näitä blogikirjoituksia tai pelata erilaisia urheilulajeja ja tunnet tiukkuutta. Merkittäviä kipuja ja kivuliaisuutta voidaan helpottaa vain sohvamassoinnin avulla, ja kehasi tuntuu vapautuneelta ja kylmällä päällä.
Sohvamassa on myös loistavaa, koska se antaa sinulle esitietoja eri massoiden maailmasta. Sovvamassa on hyvä paikka aloittaa, jos et ole koskaan aiemmin tehnyt massoa. Massoinnin aikana voit keskustella terapeuttisi kanssa ja oppia erilaisia muotoja kehon hoitojen suhteen. He voivat kertoa sinulle, mitä kukin laji tekee ja miten se voi hyödyttää myös sinua. Sen jälkeen voit päättää, sopiikö se yrittää erilaista massaa seuraavan kerran, kun olet valmis siihen.