Tunnetko itsesi väsyneeksi, kuluneeksi ja stressaantuneeksi? Haluatko lepata ja nauttia omasta ruumiistasi? Jos kyllä, massaa on juuri se mitä tarvitset! Massaat auttavat sekä kehon että miehen hyvinvoinnissa. Tässä artikkelissa keskustelemme eri tyypeistä massaajeista, jotka voivat tehdä sinusta tunteellisesti paremmin ja rauhallisemman.
Antakaamme ihanteelle stressi! Massaa tulee rauhoittamaan sinua, ja koska kaikilla meille on tarvetta enemmän fysikaalista yhteyttä, päivä pöydällä, kun joku liikuttaa kuumaöljyä selkääsi, tuntuu ihanteelliselta. Tässä massoinnissa koulutettu henkilö käyttää kevyitä kosketuksia auttaakseen sinua tuntemaan itsesi turvalliseksi ja varmaksi. Pitkät, kevyet vedokset auttavat lieventämään painetta. Hyvä mieliala ja hiljainen hitas musiikki soi taustalla. Sulje silmäsi ja anna ne kulkea niin, että ne hajoavat pilven tavoin. On aika sinusta, ja se voi tehdä ihmeitä sisällä (ja ulkoasolta).
Oletko haukuttanut ja tarvitset jotain mukavaa itsellesi? Tarvitsetkö itsehoitoa tai rauhoittumista, niin hyvä massaa saattaa olla se, mitä teidän kaikkien pitäisi etsiä! Tähän massaajaan panostetaan paljon välitystä ja huolenpitoa juuri sinua varten. Esimerkiksi kuuma jalkalasti voi olla rauhoittava. Sen jälkeen saat koko kehon aromaterapiaöljy-massoinnin, jotta voit tuntea itsesi rauhallisemmaksi. Massoija saattaa laittaa kuumeitä peittoja tai tietyt kivet selkääsi jatkaakseen lihasten rauhoittamista. Kun palautaat, usko minua.....tunnet itseäsi kuten koko uusi ihminen (tai ainakin uudelleenerottuneena kuin joku, joka juuri palasi lomalta) ja pystyt käsittelemään mitä tahansa, mikä odottaa eteenpäin, AIKAA enemmän helposti!
Tunnetko tiukkuutta tai karsuutta jossain ruumiisi osassa? Koko kehon massaa voi auttaa sinua tuntea paremmin. Massoija keskittyy auttamaan sinua siellä, missä se on tarpeen. Jos sanot esimerkiksi, että selkäsi kipuu, he käyttävät enemmän aikaa siihen alueeseen helpottamaan kipua. He ottavat tämän huomioon välittömästi, ja jos jalkasi ovat väsyneet pitkän seisomisen jälkeen, mikä on todennäköistä, niin voit puhumalla massoiden kanssa saada stressin hoidettua sieltä, missä sitä tarvitaan eniten. He ovat siinä, jotta tehdään parhaansa auttaakseen sinua tunteemaan parhaaksi!
Haluatko tuntemaan itsesi keskitetysti mielen ja kehon suhteen? Holistinen massaus puolestaan hoitaa kokonaisuutta ja voi saattaa sinut kosketukseen sen kokonaisuuden kanssa. Holistinen massaus perustuu laaja-alaiseen ymmärrykseen sinusta kokonaisena – kehon, miehen ja henken suhteen. Massausilmoittaja saattaa käyttää tekniikoita, kuten meditaatiota, rauhoittavia tuoksia tai hengitysvärejä auttaakseen sinua saavuttamaan syvän rauhan. Se on tapa palata tasapainoon ja löytää hiljaisuuden ja rauhan sydämessäsi maailman suhteen.
Onko sinulla terveysongelmia, joita haluaisit parantaa tai helpottaa? Ratkaisu: terapeuttinen massaaus! Tällaisissa massaajissa massoidaan käyttää tiettyjä tekniikoita ongelmien, kuten kipun tai stressin, lievittämiseksi. He voivat käyttää syvää painekehitystä jännittyneiden lihasten helpottamiseksi, venyttelyä enemmän liikkumiskyvyn saavuttamiseksi ja erilaisia menetelmiä, jotka tekevät sinusta tunteellisesti paremmin. Massaa ei ainoastaan auta sinua rauhoittumaan, vaan se myös muuttaa mielialasi arjessa, mikä tekee elämästä paljon mukavamman!