Massáid shochraid agus táthartha, an bhfuil tú ag tuig? Is fíor atá sé! Tá massáidí ar fáil ag an gCuraighiropractic sa chathaoir. Déantar é sin trí téicníoc chuige atá in ann duit cuimhneamh agus athchóirithe a fháil mar a dhéanfá massáid chun cúram a thógáil.
Más cinnte go bhfuil daoine ag gabháil go leor straitse ar a ngéaganna. Dá bhrí sin, is féidir le haghaidh na gceannóg géaga a chur in úsáid mar chuid uasail. — Chun é sin a dhéanamh, bíodh do lámha ar do ggeag agus cuir síos orthu agus cuir suas leo. Is féidir leat é sin a dhéanamh cúpla uair chun do chionn a chur ar ais.
Fógair Ceann — Tá láithí nuair a thagann do cheann isteach i gcás cainte agus bíodh sé sin mar chúis don dólóchán. Chun an téansúnacht a laghdú i do cheann, brúigh go soiléir na múscail ar fad na n-aisce do cheann le dhá hinseal scile. Déan póganna glana, ciorcalacha le do mhóna agus do rinnín chun an nóta a shuimigh.
Griúchán: An bhfuil siad greamaithe agat? Is féidir leat cúpla nóiméad de na spriocanna a chur amach, má thugann duine eile d'lámh go tapa. Is breá an-tacaíocht é sin. Brúigh bolg stréis chun spriocanna a chur amach freisin. Agus, bí i dtaispeántas chun do lámha a shraithnú agus a chur ar muilleog, is fada a mhairfidh sé mar sin freisin.
Bunaithe ar chórais ón gcuid mór de na n-úinéirí, is ionann achmimíocht sa chraiceann íseal atá móin daoine tar éis é sin a fháil roimhe seo. Mar sin, an rud is fearr atá ann chun tú a bheith níos furasta faoi seachas é sin, é sin nach mbeidh duine ag feabhsú spriocanna ar do chraiceann íseal (níos mó ná a lámha a chur suas) agus é sin a choinneáil amuigh don chéad cás. D'fhéadfadh sé sin cabhrú le spriocanna a chur amach atá agat.
Masaíocht Scáilp: Ar deireadh, tá masaíocht scáilp sine den chineál is tábhachtaí agus d'fhéadfadh sé sin tabhairt faoi do chorp. D'fhéadfadh duine eile anois do scáilp a mhasaíocht le heagairtheacha na ngéag in chruinnithe. D'fhéadfadh an cineál masaíochta sin seo spriocanna a chur amach atá agat sa réigiún sin.
Inniste go soiléir. Má thabharfas an "massáid chathaoir" leat, déan foilseachán a bheith ag breathnú cainteacha agus soiléir i gcónaí leis an am atá ar siúl. Déan é sin ag breathnú cainteacha agus soiléir. Tabhair faoi deara go mbeidh sé seo ag cuireadh isteach ort níos mó agus ag súgradh leis an turas.