Táimid stresaithe agus tuirseach go léir an lá — AR FAD? An mian leat seasamh faoi deara ó am go ham? Tabhair isteach ar chathaoir massála fo-thógtha... mar gheall sin is féidir leat eispéireas iontach a fháil agus go mbeidh tú ag éisteacht le himeartha ina dhiaidh, mar sin bíonn an tomhas seo gan amhras nách bhfuil sé úsáideach ach go mór is mian leat é! Is modh briliant é seo don ghaire féin, sa dteach féin.
Má théann tú amháin le sócmhainn, is é sin ceann de na cairde a bheidh ann duit i gcás go bhfuil an massáje chomh maith le cúram stres. Gach rud atá ort a dhéanamh ná bí ar an chair, brúigh botún agus lig dona mhalairt a dhéanamh. In ionad na chairde, tá rolaireanna faoi ghlaoch atá ag massáje do chosán ó thaobh thíos go taobh suas fós lena n-aghaidh na gceann agus na ngearra nó cos. An páirt is fearr, is é sin mar a bheadh massáje den chéad scoth déanta isteach sa bhaile.
Is féidir leat do chnámh a chomhlíonadh ó a díth nó a dorcha le cabhrú idirnín masáige. Is féidir go mbeidh seansacht na gcnámh ar fud iontrálacha, mar shampla, i gcás straitéala nó bí ag suí ar staid neamhspleách; go deimhin, tá tú ag suí ar fad níos airde ná ceithre uair an chloig. Ar fud simplí, is dócha nach bhféadfann tú socraithe a bheith agus an lá a chríochnú go soiléiri nuair atá do chnámh ina sheansacht.
Ach is féidir le chairt masáige do shuaimhnigh sin cnámh ina seasansacht agus tabhair cúnamh duit ar do chorp. Tá rollaí sa chathaoir in ann obair lagmhíle ar do ghnámh agus cabhrú le héasórtaithe a dhéanamh ar aon nód nó áit síoga atá ag caitheamh difríochta ort. Cuimsíonn an méid is mó éifeachtach atá agat agus is lugha í do straitéala, déanann sé seo do lá níos fearr.
Tabhair séan go léir le chathaoir masáiste fúl-bodhar, faoi láthair agus go héasca! Tá soiléirí masáiste éagsúla ar fáil ar an gcaithréim chun roghnú as, ionas gur féidir leat roghnú céard atá de phlé le do chorp. Is féidir leat líon na masáiste a shocraithe freisin, cinntiú táscaint níos lú nó níos déileagain ar an gcinn nó masáiste níos láidre donn ar mhuiceanna níos mó.
Is cinnte go bhfuil plé le spa ruda a dhéanann duit am agus airgead a chaitheamh. Caithfidh tú fógra a chur i gcrích, bogadh thart agus ar ais chuig an gspá, cospóir don masáis (ábhaile) ansin teacht abhaile. Is féidir an phrósais seo sin a bheith uafásach timpeallta agus uafásach costasacha, scéal brónach má nach bhfuil tú in ann é.
Go bhfuil sé sin ar fad maith agus soiléir lena n-áir, chunamaidh tú cinntiú a dhéanamh le cúpla céad dollar gach uair amháin chun eileas massáiste nó maséise a fháil, nach bhfuil ar fad ar fáil laethanta amhlaidh! Is féidir leat massáí uile an chorp a fháil ar bith áit agus ar bith cainním sa theach seo. Ní bheidh aon gá le dul agus airgead a íoc gach uair go mbeadh sibh ag iarraidh mar tá do mhaseise pearsanta i dform cathaoir ar fad réidh chun cabhrú leat a shuíomh!