An bhfuil tú i gcás ar bith go bhfuil tú ag éisteacht leis an gcruth fliuch agus neamhshuaimhneach ina dhiaidh lá fada sa scoil nó ag súgradh amach thar na háiteanna le do chairde? An bhfuil tú riamh ag éisteacht le go bhfuil do chorp níos tomadach ná sin normálta, agus go gcinntíonn tú gur chóir gach rud a bheith ceart má streiceann tú beagán nó má dtógann tú faoi an rith amach ar fad don 2 lá de shavaid — ach go gcinntíonn sé nach ndéanann sé riamh níos lú dreoige? Cé go mbeadh sé seo ní do chás féin, is féidir le cathaoir masáiste shiatsu cabhrú leat mar gheall ar gur imreofaider tú níos fearr!
Is fhearr eile seo atá ag obair le rolaire agus meaisín aeracha chun ceadúnas théarrapeútach suimiúil a thabhairt duit. Shiatsu téchníoc masáiste Shinniseach traidisiúnta atá ag obair le feabhsú acupressure agus streachiú chun do chorp a chruthú. Tá sé ag críochnú stres agus ag cur béim ar sheasamh níos suaimhneach, ag foireann tuiscintí suaimhneas.
Laghdú Stress - Buntáiste bréige de shiatsu massáil chathaoir is é sin go gcuireann sé ort níos láidre agus scriosann sé an fíor-mhionchuimhne, laghdú ar an stres! Tosaíonn na rothlaí agus na mball aerach a bhogadh ar na codanna do chorp ina bhfuil dólás nó glasaithe nuair a thugann tú isteach ar an chathaoir agus lig leis iad. Éistimid mar tá massóir phríobháideach againn sa bhaile féin!
Is ceann de na n-ábhar is fearr faoi cathaoir massála shiatsu is é sin go bhféadfann tú faigh amach i gcónaí i dteach do dhomhain féin. Is féidir leat faigh massáil den chéad scoth gan aon chosaint a chur isteach i spa sásta nó ar bord massóra dlúthghnáchta. Féadfann tú anois bain taca le massáil láidre, soilseach i gcónaí i do shaol féin!
An bhfuil tú in ann anseo a fhantáil: Bhí sé deireadh lá fada ar scoil, nuair a bhí gach duine ag titim leis a chéile agus ag iarracht bheith ag tarraingt thar. Spéiceann tú cúpla nóiméad ar do chathaoir masáiste, agus díolann an t-earrthóg íseal sin gach rud den stres. Nó úsáid do chair le cabhrú leat dul isteach ar sonas, a chuirfidh i gcás níos fearr againn agus a chuireoidh faoi láthair stresaí níos lú.
Socraigh an chair i gcuid ciúin d'aonar do chúinne seo nó do shuíomh seomra ranga agus cuir isteach eileamh eile atá ag feabhsú ar sonas – mar shampla, solas dim, brat te, agus díomálaíocht gan straí. Má tá lá cinnte agat, suigh agus brúigh ar ann an cnaipe chun an masáiste sámh a fháil chun glacadh leis an turas soiléir seo i mír síneadh saor.
Ar deireadh, tugann cathaoir masáiste Shiatsu duit cineál masáiste iontach agus go maith mar a dhéanfadh lámh shaothraí agus gníomhartha. Tógtaítear na seata seo chun bogadh agus brú ar pháirteanna speisialta chun cabhrú leat tuiscint níos fearr, cosúil le masáiste éagsúla.