Szabadulj meg a stresszről és önnözgess egy otthoni masszával! Már voltál valaha masszázálva? A masszázs olyan, hogy valaki megöleli a húst és izmaidat, hogy jobban érezd magad; nyugodtabb. Nagyon élvezhető lehet! Akár saját otthonuk kényelmében is masszázírozni, amit otthoni masszáznak neveznek. Nem igazán király?
Egy másik masszázsi technika, amit kipróbálhatsz, a mély szövetű masszázs. Ebben a típusú masszázisban a terapeuta kezeit használja az izmaid lenyomására. Először elképzelhető, hogy egy kicsit félkeserű, de valójában nagyon hasznos lehet, ha fájdalom vagy izmosan érzed az izmaid. A legtöbb ember azt jelenti, hogy szeretik, és nagyon jól érzik magukat utána!
Mindig érezzük a szolidaritást, amikor: túl elfoglaltnak érzed magad, túl sok dolgod van vagy aggodalmak. Amikor ilyenekben érezzed magad, a masszsázás lehet a megoldás erre. Győződj meg róla, hogy ha hazádban veszel masszát, kérdezd meg azt a személyt, aki adja, hogy különös figyelmet fordítson azokra a testrészrekekre, amelyek feszettek vagy fájósak érezhetnek. Ez nemcsak élvezetes és hasznos élményt teremthet!
A házi masszázás egy különleges önkiszolgálós gyónak számít neked. Ismersz a 'pamper' szót?: Pampering azt jelenti, hogy magasabb szinten önnövelsz magad. Ha kicsit önnövelni szeretnél magad és visszaadnál egy kis szeretetet, a házi masszázás egy mód rá. Nem is kell el menned a spába vagy a körömműhöz – ez a gyönyörű rutin elvégezhető a nappaliban, ami NAGYSZERŰ!
Professzionális masszőrök és masszázsterápiai szolgáltatások, amelyek növelik az otthoni élményt, mintha egy SPA-ban lenne. Mindenki tudja, mit jelent egy spa – egyszerűen kellemes. De talán nem gondolná, de ugyanezt a nyugalmat élheti át otthon is! Ha választja a masszázsterápiai szolgáltatást, jól felkészülnek, és biztosítják, hogy az otthona transzformálódik a legnagyobb pihenés szimbólumává. Olyan, mintha Spa-ba mennél, csak nem kell elhagynod a saját házad!
Elolvashatod a Hazai Masszázsek – Most már készenállsz arra, hogy kezdj!, de miért ne próbálnád ki?! Tudom, hogy néhány ember számára furcsának tűnhet, hogy valaki otthonodban ad masszázst… de ők minden nap ezt teszik! Ha érdekel, hogyan kaphatsz hazai masszázst, itt van néhány tip, amely teljesen segíteni és támogatni fog téged.
Végezd el a masszát, és ne felejtsd el, hogy a session után sok vizet esszél. A hidratació kulcsfontosságú, srácok! A masszák néha kicsit törpент érzését okozhatnak, és győződj meg róla, hogy sok vizet iszol, mert ez segít a törpентséggel.