Күнделікті жұмыстың әсерімен стресс және құтқарылымдың сені басында басып жатқанын сезіп отырсыз ба? Бірнеше уақыттарда біздің қызметтерімізде көп нәрсе болуы мүмкін және бұл қиын болуы мүмкін. Кішкентай еңбектен қысқа уақытты қоңырауға қатысты маған қызықсыз ба? Егер сіз осылай болсаңыз, онда жабықшадағы массаж! Жабықшадағы массажтар сіздің денсаулығыңыз мен сіздің саналыңыз бойынша жақсы болуға көмектеседі. Олар сізге рахатлауға мүмкіндік береді. Бұл мақалада жабықшадағы массажтың сіздің үшін қандай әділетті пайдері бар екенін білдіредік.
Жұмыс жолында немесе басқа ерекше есептерді орындау кезінде ұзақ уақыт салыстырылған соң, денсаулығыңызда бірнеше тартылыс болады ма? Егер бар болса, стульядан массаж сізді әдетте артықшылықпен тазартады. Сізге мақсаттау облыстарында (мисалы, мойын, қол жатысы және/немесе артқы бөлігі) дамытуға бағытталған қысқа уақыттық стульядан массаж беріледі. Бұл облыстар әдетте стресс немесе қате позиция себебімен тікелей тартылысқа ие болады. Массаж терапевті осы облыстарға басып немесе шығындыру арқылы массаж жасайды. Ол мысшыларыңызға естік ыстық береді, бұл сізді ырастағанда, мысшыларыңыз қуанышты болады. Кейбір апта ішінде сіздің жақсы болуыңызға қаншалықты қажет емес екенін білмеуге қараңыз!
Сіз өте маңызды іс-әрекеттерді де орындағанда да жолаққа түскен адамсыз бе? Ойыңыз бір минутта миля жүгірсе, концентрациялау қиын болуы мүмкін. Бір кеселік массажынан кейін сізің шоғырлануыңыз және емдеуіңіз азайтын болады. Кеселік массажы — денедегі қан циркуляциясын жақсартуға көмектеседі; бұл еңбектеріңізге қарым-қатынас. Бұл жақсартылған циркуляция содан кейін сізді дамытуға және таза оймен тура келуге көмектеседі. Сондықтан, сіз жылдам кеселік массажын алуға, соның нәтижесінде таза ойлармен жаңа күшпен іс-әрекетке қайтуға қажет!
Көпшілікке қарсы, іс-әрекеттер күніңіздегі барлық уақыт сізді танымды және стресспен тап болатынызды білесіз бе? Бұл қызмет стрессінің қандай да бір шекте нормалы екенін білуге мүмкіндік береді, оның іс-шаралары мен аяқтау күнделілері бар. Стресс креселдік массажмен арттырылады. Массажтың ыңғайлы басуы және басымызға қарағанда, ендорфиндер деген қызықты химиялық қоспаларды өзімізге береді. Ендорфиндер рухыңызды жоюға және стресс деңгейін төмендетуге көмектеседі. Стрессіңіздің табыстылығын азайту арқылы, креселдік массажтар сізді күніңіздегі қауіпсіз және тез нәтижелі болуына көмектеседі, сондықтан барлық нәрселер бойынша жоспарланғанға сәйкес келмей алғанда, осы қиындықтарды қазіргі уақытта қолдануға арналған.
Сіз қалай бір әрекетпен жылыңыз ұмытылған сияқты, қозғалыс жоғары болмай, оның ішінде қозғалысты түсіндіруіңіз келмейтін кез келген уақытты ескердіңіз бе? Бұл қате қысымдау мышца қосымшалары мен қызырлыққа себеп болуы мүмкін. Сessel массажын пайдалану арқылы проблеманы жақсы шешуге көмектеседі. Ол қорқынушы қыры, қабырға және артқы мышцаларында үйретілген, сондықтан сіз қалай жылыңызды қалай тұрғындаңыз және қалай тұраңыз дегенін үйренуге көмектеседі. Сіз сіздің денсаулығыңызда болашақ қанша болады дағдыланудан тыс болмағанын да сезіп аласыз. Уақыт бойы регулярлық креске массаж хроникалық сілтемелермен байланысты болашақ қанша болады қырын азайтуға және күніңіздің көп бөлігінде құлақтарыңыз қатынасынан тыс болмағаныңызды қалайсыз етуге көмектесуге болады.
Қызметке қатысты бас аурулары, ұрпай болаштары немесе арқа болаштарымен сізді көтеріп жүргіңіз бе? Бұндай қаншалықтар әдетте тиімді, халықтың көпшілігі ұзақ уақыт дегенде жазықшада жұмыс істей отыр. Жабықшадағы массаж осы сыйырмаулы бөліктерге назар аударып, оның мақсатына қол жеткізеді. Массаж басындағы басындылық сыйырмауды шешуге және ауруларды кемітуге көмектеседі, сонымен қатар сізге бәрібір жақсы болуға мүмкіндік береді. Қайта жабықшадағы регуляртті массажтармен сіз осы қаншалықтардың кеміп кетуін көре аласыз, бұл сияқты физикалық жақсы болуыңыз да жоғары болады.