Өтінішсіз түнде үйге қайтқаннан кейін мектепке қатысты әрбір бөлігіңізде мышца құрамасы болған неше уақыт болды? Бұл қандай қатыр-құтқар, ә? Жақсы, неліктен? Енді сіз бұндай сезімді түсіру керек! Қате, сіз өз үйіңізде массаж сырықшысынан шығып, қате сезімді толық тастауға болады. Олар жақсы мышца релаксациялық көмектесушілер болып табылады.
Массажтық стіл садақаттан бас тарту үшін пайдаланылатын аділетінен қаңғы болмаған жерге ұшырмай, оның көп артықшылығы бар. Өзіңді қоңырау үшін тек қалыңыздың қол жеріне қойыңыз, қызықтарыңызды жабыңыз... соңымен, стіл әрекет етеді. Сіз тек тікелей батырманы басып, адамның жұлдыздарына кеңірек орын беріп, оларды дамытуға мүмкіндік береді. Үйде шешімді массажистіңіз бар екені сияқты болады!
Бірнеше адамдар масаж крескелерін қосымша және қиын сатып алған шығын деп ойлайды. Бірақ, бұл дұрыс емес! Көптеген экономикалық таңдаулар да бар, сіз мағаныңызға сәйкес креске табу мүмкін. Пулдыңызды аяқтау қажет емес, өйткені үйде спа хизметін пайдаланып, табысты болуға болады. Осылайша, сіздің бюджетіңізге сәйкес келетін және қоңырау мен қалғытуға мүмкіндік беретін масаж крескелері бар.
Бірақ, мениң санымша, бұл әркімнің бар етілгені — күніңдері boyы сабақтарда отырған немесе апта ішінде спорт ойнаған нәтижесінде де болуы мүмкін. Барлығы жақсы идеялар, және қысқаша қалғанда, Рим бір күнде құрылмаған еді, деген соң. Және, әрине, жақсы масаж креске! Бұл крескелер әдетте программалармен қолданылады, олар қоңырауға немесе дене бөліктерінің (қабырға, қыр, арқа) қалғытуға мүмкіндік береді, бірақ бірнеше крескелер жеңілдікке де мүмкіндік береді.
Массажтық стірліктер қырындау, қою және айналу сияқты әртүрлі массажтардан пайдаланады. Бұлардың көпшілігі мыс тазартуға, тез қалпына келуге және істасуға көмектесетін тәсілдерге сәйкес келеді. Күнделікті қажеттілер бойынша денеміздің барлық жағдайларынан өткен кейін, бізге тез-тең тазарту үшін зерттеулер керек. Сеніміze, массажтық стірде қанша минут суретсіз болса да, сіз өте жақсы сезінуге болады!
Стрессден басқа қандай да бір қиындық жоқ. Бұл сізді қатырауылауға, қараңғы болуға және күніңіздегі істерді оңай (немесе емес) орындаудың мүмкіндігіне негізделген түсінікке ие болуға әкелуі мүмкін. Сондықтан, стрессіңізді қамтамасыз ету үшін массажтық стірліктердің барлығын қадірлейік. Үйде тазалау және денсаулыққа қол жеткізу үшін Umugsport терапиясын өзіңізге беріңіз (1, 2). Егер сіз массажтық стірде қосымша тұрадыңыз, онда ол әдетте мыс тазартады және стрессден шығуға көмектеседі. Сіз таза, дүниеге дайын сезінуге болады!
БАСҚА БАЛЫҚ АЛЫҢЫЗ ЖЕҢІЛДІК ПЕН ОЙ-ОЙНАУ үшін – МАССАЖ СЫРЫҚШЫСЫ! Соңғы сөздер: Массаж үшін орналасу центрлеріне бару - бұл физикалық аурулардан шығуға деген емес, бірақ әртүрлі күмбізектерден де тазартуға көмектеседі, егер өміріңіз жылып жатса да. Массаж сырықшысында сізге сияқты, соғыс беретін қолдардың қабырғаларынан тұратын оңтүстік береді. Бірақ бұл өзіңізге қатысты болғанда қате болуы мүмкін, бірақ әдетте оның ішінде сізге өміріңізде қуанышты және қуанышты болады. Сіздің массаж сырықшысында тек бірнеше минут өтіріңіз, содан кейін күнге бастап отырғанда барлығыңыз қайта өнерленген сияқты болады.