Күніңізде көп уақыт жоқ болуы мүмкін, егер сіз бір айтуғысыз қазіргі күндердеғі оңтүстік балаңыз болсаңыз. Онымен бірге, стілдік массажтар қаншалықты тәуелсіз. Кешігіне кешікпейтін ұмытпаңыз: сізді қайта қызықтуру үшін бірнеше минутқа дейін массаж алғыңыз керек, сонымен қатар, кофе жартылай төзегенде әрекеттеріңіздің ішінде қалғанда, сондықтан мотивация сатушыларына қолдануға болады, себебі бұл түрдегі тазаланған тілекпен, олар әрнәрсеғе қол қойады. Жақсы мектептерде обед астыңызды есептеу үшін сіз қатысуыңыз керек массаж стілдері бар. Бірнеше стілге қосылып, стрессіңіздің барлығын шығарып, обед астыңызды ұнатып тураңыз.
Көп адамдарға белгісіз — стілдік массаж сәттілік тудыратын болуы мүмкін. Сізге жақсы массаж бергенде мозыңыз негізінде эндорфиндер сияқты химиялық заттар өндіріледі. Сіз қорқынды және стресс зорында болғанда, бұл трагик, нарықты эндорфиндерді кемітуге көмектеседі. Бұл сіздің мозыңыз үшін бірнеше сәттілік техникасына ұқсайды!
Стілдің қуыршықтары сіздің жақсы фокуста болуына да көмектесуге болады. Сіз мектеп жұмыстарыңызға немесе орындалуы керек басқа шығымдарға да жақсы рақмет етуге болады, егер сіз қаншалықты ұнатыңыз және қаншалықты қанатталғаныңызды емес есептейтін болсаңыз. Ешқандай жағдайда, сіз сабақтарыңызды жақсы түсінуге және үй жұмыстарын жүзеге асыруға тезірек болады.
Әрекетсіз ғана уйқылық сезімін немесе сабақтарыңызды немесе үй ішіліктерін орындауға мотивация болмаған кезде, креске отырған массаж сіздің сендеріңізді қалайтын және сіздің сенімдеріңізді қосымша етеді. Ұшыру мысалы, денсаулықпен өту үшін денсаулықпен өту арқылы денсаулықпен өтуге көмектеседі, бұл эрекше тапсырмаларға қатысты фокусты жоюға көмектеседі, мысалы, тест үшін дайындалу немесе үйде көмектесу.
Осылайша, креске отырған массаж сіздің денеңізді жақсырақ сезінуге де көмектеседі! Халықтың көптегені артық нәтижелі және қолайлы қысқартылатын арқа, шия, қол қабырғасының бөліктерін жинақтайды. Ол сіздің позасыңызды да дұрыс етуге көмектеседі... сіз қалай тұрсыз немесе қалай құралдасыз. Бұл маңызды, себебі дұрыс поза денеңіздің денсаулығын сақтайды. Креске отырған массаж сіздің мышцаларыңыздың тәсірін жеңілдетуге және сіздің қозғалыстарыңызды ерекше тиімді етуге де көмектеседі. Сондықтан, егер сіз құрсаққа құрсағанда немесе ұшырсаңда ауру болмаған кезде!
Сіз також стілдегі массаж алғыңыз болады, бұл сізге кейбір уақытта қалайсыз да болатын артықшылықтан тыс тарту үшін бірнеше минут жеткілікті. Егер сіз барлық күн сабақта, оқу мақаласы немесе сирек гаражда ұшып жатсаңыз, сіздің жоғарғы өсіңіз/теріңіз және қолтарыңыз бастапқы тәсілде қанша болуы мүмкін, сондықтан бұл салалар үшін стілдегі массаждан ықпал алу үшін қатынастық.
Стілдегі массаж оның атауына сәйкес: Сіз терапевт сіздің қол жетімділігінде берілетін, сіздің қол жетімділігінде берілетін, сіздің қол жетімділігінде берілетін, сіздің қол жетімділігінде берілетін, сіздің қол жетімділігінде берілетін, сіздің қол жетімділігінде берілетін, сіздің қол жетімділігінде берілетін. Бұл әдістер сіздің өсіңіздегі немесе денеңіздегі басқа салаларда болуы мүмкін болатын қанша болуы мүмкін.