Салам, балаңыз! Сізге креске массаж қалай жақсы келеді? Бір түрлі креске массаж. Ол ең жақсы емес пе? Барлығы сізге бүгін креске массаж туралы сөйлемізде анықтар етеді!()}) Бүгін біз оның мағынасы мен сіздің (YOU_SUBJECT) үшін қандай пайдалы болуы мүмкін екені туралы бәрін үйренеміз. →
Массаж кресі - бұл сіз ұшып отырғанда сізді массажлау үшін жасалған особық түрдегі қарындаш. Көбінесе артық, қол жатысы, қырық-жылқы, қолдар мен қол өсімдіктеріндегі маңызды бөліктерге бағытталады. Олар сізді қоңырауға қолдау көрсету үшін әртүрлі тәсілдермен және әртүрлі әдістермен жұмыс істейді. Креске сіздің қоңырауыңызды табиғаттауға көмектесіңіз! Массажшы крескі сіздің денесіңізге дәл қарай қамтамасыз ету үшін оны сіз үшін өзгертуге қатысты қатыстыруыңызға ишін ашады!
Сіз креске массаж алу арқылы бірнеше жауап беруі мүмкін! Ол сіздің стрессіңізді кемітеді, сонымен қатар сіздің зәnderегіңізге де көмектеседі. Креске массаж әлдеқайда ұнаттырады да, 10-15 минуттық қол жеберуіңіз басындағы аккумуляторларды қайта зарядтаудың болады. Ешқандай түрлі экран массажтары да қорқытпалардан кейін немесе спортивтік ойындардан кейін қосымша көмектеседі. Сондықтан, ол әдетте қуанышты және денсаулыққа дайын шабуыл!
Креске массажтары:* Стресс — Креске массаж 10–30 минутқа дейін ұзағы болуы мүмкін, бірақ ол сіздің қырық-бекіңіздің, арқаныңыздың және қол жатырларыңыздың мыс қалыптылығына фокусталады.
Спорт ойындарын ойнаған немесе актив қызмет еткен кезде сіздің жеке топтық стресс немесе ішкі мышцалардың ауруы болмағаныңыз бе? Егер болса, онда стул массажы сондай-ақ өрісіңізге мәнінше көмектеседі. Бұл түрлі методтарды пайдаланып, мышца массасындағы бос маңыздылық пен қашықтықты азайту үшін пайдаланады. Ол қорқынушы нүктелерге бағытталғанда, ол қашықтықты азайту және қашықтықтан қутуға мүмкіндік береді. Ол дамудың қосылуын азайту және отырып, бас тартуыңызды кеміту үшін көмектеседі!
Массажтың терапевттер тарапынан әртүрлі тәсілдермен орын алғаны мүмкін. Құйыру — бұл жиі пайдаланылатын техника. Мұнда терапевт қуыршық нүктелеріне, сонымен қатар арқаға басқарады және қолдарын пайдаланып сіздің өсіңдеріңізді құйып отырады. Бұл әдетте әдемі және өсіңдеріңізді шешеді! Тыңырлау – Тыңырлау да басқа бір әдіс. Бұл терапевт палцтарын пайдаланып, өсіңдеріңізге тыңырлатады. Бұл сізге қуаныштылық туғызылады. Олар қажет ететін басқаруларға басып, бұл әрекеттерін қол және қол қабырғасымен де орындауы мүмкін. Барлық бұл техникалардың нәтижесі сізді әдемі болып табысады!
Өсірлердегі массажтардың маңызды қасиеті – сіз оларды әртүрлі орнақта алуге болады! Мысалы, өсірлердің массаж станциялары қазіргі уақытта ақшабан, аэропорттар немесе біздің көптеген жұмыс орталықтарында танымал болып табылады. Бірнеше минутты пайдаланып, соңында қуанышты және қуанышты болыңыз; жолдағы жақсы секілді қолдану мүмкіндігі бар. Күніңіздің ішінде кішкентай токсандықтан өтіну үшін дәл сондай!