Массажийн креслийг авахад ихэнхдээ томоохон үзэгдэл нь уур амьсгалтай байдаг. Энэ нь креслийн таны цусны бүсийг уур амьсгалтай болгоход тусламж өгдөг гэсэн үг юм. Уур амьсгалтай болгоод өргөжихэд тэдний сэтгэл зүрх нь сонирхолтой болно, гэхдээ маш сайн зөвшөөрөгдөнө. Хэрэв таны цусны бүс нь амьсгалгүй буюу алдахгүй байгаа бол массажийн креслийн үнээс шалгаж, ямар нэгэн зорилготой байгаа бол танд маш сайн үйл ажиллагааг өгөхөөрөө хамгийн сайн үйл ажиллагааг хийхийг зөвлөж байна.
Сургуулид эсвэл найз тавиудаа амралт хийсэн өдрийн дараа чанга, зогсох шиг санагдаж болно. Энэ нь танд амттай массажны чимэгт хэрэглээ авчрахыг хүсвэл таны давхарга, бусад биеийн бүс бүрэнд хялбар массаж өгөхөөр туслах боломжтой. Энэ чимэгт нь цувралын цуглуулгыг нэмэгдүүлэх, өндөртэй нөхцөлийг устгахад тусална, танд ихэвчлэн хялбар болгоно.
Халдварын үйлдлийг ашиглах халдвартай зогсоолтой суудлын үед таны цусуудад нэмэгдэх хөдөлгөөнтэй уур амьсгалыг ашигладаг. Цусууд нь уур амьсгалтай байвал ямар ч өвч, болохыг хасах боломжтой. Энэ чухал массаж системийн суудлын үед өвчинд шаардлагатай тусламж өгдөг. Илүү тодорхой хэлбэл, таны бие дахь ямар ч өвч, болох байвал эдгээр уур амьсгалтай зогсоолтой суудлуудын үр дүнд маш их танд сайн орох болно.
Хэрэв та зогсоолтой суудал сонгоход байгаа бол, уур амьсгалтай болон өргөн, сайн үедээ ашиглахыг санал болгож байна. Энэ суудал нь танд массаж үйлдэл хийхэд зориулж, хурдан үедээ таны дээшний хэсэгт 5 градусын уур амьсгал өгөхөөр зохион байгуулагдсан ба 10 минутанд хурдан massаж өгөх боломжтой. Уур амьсгалтай байдлаар таны цусуудыг шингээнээс холих боломжтой. Энэ нь танд хүрээлэнгийн цаг үеэрээ хамгийн сайн ашигладаг.
Хярцтай хөл буудлын дээд нь суухад ихтэй таалагддаг. Тиймээс, эргэлзээтэй сууж, доош лумбар хэсгээсээ хамгаалах боломжтой. Гарын үсгийн байрлал байдаг учраас гар, шолгоны хувьд ч таалагддаг. Эдгээр бүх факторууд нэгтгэлээр танд зориулж, ямар ч газартаа хамгийн сайн суурь үүсгэнэ — таны ногууд гаргаж, дээш шилжүүлээд амьдралд маш таалагддаг.
Үндэслэлийн үеэр тохирсон массаж, хоногийн олон амьдралын дараа стрессийг бууруулахад их санаатай юм. Хүчирхэг массаж, танд зориулсан үйлчилгээнд хамааран өөрчлөгдөнө, тиймээс танд хэрэгтэй массажийн хэмжээг сонгох боломжтой.
Барахлаас өмсдөг массажийн креслийн уур амьсгал таны цусны бүсээ эргүүлж, дээр нэмэгдэх хамгаалалт болон зогсоо олгодог. Массажийн үйлчилгээ нь танд зогсоо олгох ёстой гэдэг биш, өвчин татгалзахад ч ашигтай. Тиймээс л харвал, уур амьсгалтай массажийн креслийг ашиглахад таны төмөр өндөртөө хугацаатай хол болж, дахин амьсгалгүй болох хүртэл зогсоно.