Anda mungkin mempunyai sangat sedikit masa semasa hari anda, jika anda adalah seorang kanak-kanak yang biasanya sibuk seperti kebanyakan kanak-kanak pada hari ini. Dan itulah sebabnya urut kerusi begitu hebat. Risiko rendah terlewat: masukkan urut selama beberapa minit untuk memulihkan diri dan pastikan bahawa apabila kopi habis separuh melalui kerja susulan anda, maka anda benar-benar boleh mengambil sesiapa sahaja yang menjual motivasi kerana dengan sikap segar ini, mereka akan menandatangan apa saja. Sekolah-sekolah yang baik juga mempunyai kerusi urut yang anda boleh duduk untuk makan tengah hari. Bayangkan duduk di salah satu kerusi itu, merasakan semua tekanan anda lenyap sementara anda makan!
Sedikit orang tahu — mendapatkan urut kerusi boleh mencipta kebahagiaan. Kimia-kimia tertentu seperti endorfin dihasilkan oleh otak anda apabila anda mendapat urut yang baik. Dengan anda merasa lelah dan tegang, jika ini membantu mengurangkan endorfin peningkat mood dalam keadaan tragis. Ia boleh menjadi seperti hack kebahagiaan kecil untuk otak anda!
Pijat kursi juga boleh membantu anda fokus dengan lebih baik. Anda juga boleh memberi perhatian lebih kepada kerja sekolah anda, atau apa jua perkara lain yang perlu dilakukan apabila anda lebih rileks dan tidak memikirkan betapa letih atau SAKIT yang anda rasakan. Anda mungkin juga memperhatikan bahawa anda dapat memahami pelajaran anda dengan lebih baik dan melakukan tugasan rumah menjadi proses yang lebih pantas.
Pernah merasa hampir mengantuk atau seperti tidak bersemangat untuk membuat tugasan rumah atau kerja rumah! Pijat kerusi juga boleh membangkitkan anda dan membantu membangunkan indra-indra anda. Peregangan boleh mengurangkan ketegangan otot dalam badan anda dan membuatkan darah mengalir, menjadikan anda lebih selesa. Ini pada gilirannya memudahkan untuk fokus pada tugasan yang sedang dihadapi, sama ada belajar untuk ujian atau membantu di sekeliling rumah.
Itulah cara pijat kerusi boleh membantu membuatkan badan anda terasa lebih baik juga! Orang ramai boleh merasa longgar dan bersantai pada kawasan belakang, leher, bahu yang ketat. Ia juga boleh membantu menyelaraskan postur anda... cara anda duduk dan berdiri. Ini penting kerana postur yang baik menjaga kesihatan badan. Dan pijat kerusi juga membantu meringankan kelelahan otot dan membuatkan anda bergerak dengan lebih bebas. Jadi bayangkan tiada rasa sakit apabila anda condong atau regang!
Anda juga boleh menerima urut kerusi, yang hanya memerlukan beberapa minit untuk mengalami kelegaan kepada sakit belakang yang diderita pada bila-bila masa. Jika anda duduk seharian di kelas, membuat kerja sekolah atau hanya di sofa, bahagian atas belakang/beti dan bahu anda banyak kali akan mula menjadi sakit, jadi pasti terdapat faedah daripada urut kerusi untuk kawasan-kawasan ini.
Urut kerusi adalah seperti yang didengar: Anda duduk di dalam kerusi khas yang selesa dan menyokong sementara seorang terapis mengurut leher, belakang, dan kawasan yang anda tunjuk ketika mendaftar. Kaedah-kaedah ini akan membolehkan anda dengan pantas meredakan atau mengurangkan sebarang rasa sakit yang mungkin wujud di belakang anda serta kawasan lain dari badan anda.