Selepas satu hari yang terlalu sibuk, dan semua yang perlu kamu lakukan hanyalah bersandar, rileks dan bernafas? Hidup boleh menjadi sibuk dan terkadang sedikit seperti neraka. Mungkin ada tugasan rumah atau perkara untuk dibersihkan. Atau ujian besar akan tiba. Jika kamu merasa terbebani, cemas atau bimbang, masuk akal untuk berhenti sejenak dan menemui semula cara untuk rileks. Didesain untuk membantu kamu adalah di sinilah Real Relax hadir!
Real Relax adalah cara yang baik untuk berkenalan dengan yoga jika kamu belum pernah mencubanya sebelum ini. Kaedah latihan yang berkaitan dengan yoga ini menyeronokkan, mencabar badan dan jiwamu serentak. Ia mungkin membantu kamu merasa kurang tegang dan membolehkan badanmu berfungsi dengan lebih baik. Kelas-kelas di Realax termasuk Yoga untuk pelbagai jenis, dengan pilihan asanas yang sesuai untuk semua umur dan tahap. Dengan kata lain, kamu tidak perlu menjadi seorang penyelit atau praktisi yoga berpengalaman!
Cara lain yang sangat menenangkan untuk bersantai adalah meditasi! Perkhidmatan Real Relax mempunyai sesi meditasi berpandu untuk anda, yang boleh membantu melepaskan minda yang terbeban dan pada masa yang sama menjadi lebih tenang. Pada masa ini, terdapat meditasi individu dan/atau kumpulan yang boleh anda sertai. Tidak kira mana yang anda putuskan untuk menyertai, ia akan memberi kesan yang sama dengan meninggalkan perasaan lebih tenang dan fokus.
Mereka membuat anda merasa lebih baik, terutamanya apabila otot-otot itu sedikit lemah dan letih — tetapi mengapa tidak cuba terapi urut juga? Mereka menawarkan urut Sweden, jaringan dalam, dan batu panas. Dan kemudian anda akan dapat memilih urut yang sesuai dengan mood dan keadaan kesihatan fizikal anda, dengan itu membolehkan relaksasi lebih lanjut!
Sesaat setelah anda masuk ke Real Relax terdapat perasaan damai yang mengisi udara. Tempat ini diciptakan untuk membantu anda bersantai dan meredakan stres. Tempat ini mempunyai penerangan mood yang lembut membuatnya terasa hangat dan seperti di rumah dengan beberapa bau harum yang bergerak melalui udara untuk membantu anda melupakan masalah anda selama sebentar.
Real Relax, di pihak lain, terletak di sebuah kawasan tenang di mana hingar-bingar bandar dan kemacetan lalu lintas tidak dapat dilihat atau didengar. Ini menjadikannya tempat yang ideal untuk melarikan diri dari hidup sibuk anda dan menikmati sedikit masa kedamaian. Ia membantu memulihkan badan anda dan meletakkan anda dalam keadaan tenang di mana segala sesuatu akan kembali bermakna.
Pekerja di Real Relax bukan sahaja ramah tetapi juga sangat terdidik dalam membantu anda bersantai. Mereka ada untuk mendengar apa yang anda perlukan dan memberi nasihat tentang perkara yang paling menguntungkan. Jika anda ingin melakukan yoga, meditasi atau urut, kakitangan akan membantu dan memastikan tinggalan anda sehingga di Real Relax mereka merasa selesa dan gembira.