×
Een kalmerende en genotvolle massage, wist je dat? Het is waar! De chiropractor biedt zelfs massages aan in de stoel. Dit gebeurt via een techniek die bekend staat als stoelmassage waardoor je kunt ontspannen en vernieuwen op dezelfde manier als bij een gewone liggende relaxmassage.
In geval mensen veel spanning voelen in hun schouders. Daarom kan de schouderknijper dienen als een nuttig instrument. - Doe dit door de spieren van je schouders met beide handen samen te knijpen en ontspan. Je kunt dit meerdere keren doen om je nek te ontspannen.
Neck Massage — Soms voelt je nek strak en dat kan de reden zijn voor een hoofdpijn. Om de spanning in je nek te verminderen, masseer je de spieren aan weerszijden van je nek zachtjes met twee vingertoppen. Maak zachte, cirkelvormige bewegingen met duim en wijsvinger om de knoop los te maken.
Hand vasthouden: Zijn de uwe strak? U kunt enige druk in uw handen verlichten door iemand te laten vasthouden. Dit kan zeer troostend zijn. Geef een stressbal een knijp om spanning te ontlasten. En een pauze nemen om je vingers te rekken en te bewegen, kan ook veel helpen.
Op basis van feedback van klanten is de strakheid in de onderrug wat veel mensen ervaren voordat ze dit voelen. Wat je kunt doen om je beter te voelen, is iemand vinden die druk uitoefent op je onderrug (gewoon hun handen tegen je rug drukkend) en het een paar momenten vasthoudt. Dit kan helpen om enige druk die je ervaart te verminderen.
Kopmassage: Ten slotte is een goede ouderwetse kopmassage een van de meest verkwikkende en kan helpen om je lichaam te kalmeren. Iemand kan nu je schedel masseren met hun vingertoppen in cirkelvormige bewegingen. Deze soort massage zal helpen om de spanning die je in deze regio vasthoudt te verminderen.
Adem diep in. Als je "stoelmassage" contact houdt, probeer dan een paar langzame, diepe zuchten ademhalingen te nemen tijdens je stoel onderzoeker (deze dagen wordt het zo genoemd). Dit zal je helpen om nog meer te ontspannen en de reis te genieten.
Professional Massage Chair Manufacturer - Fuan Guoheng Industrial And Trading Co., Ltd, gains trust with quality and service.
