Har du noen gang spilt for mye og/eller gjort så mye skolearbeid at du følte deg utmattet eller veldig øm etterpå? Du tror kanskje du ønsker et liv! Har du hørt om en massasjestol? En massasjestol, en miniatyrlapbord eller en privat bartender kan faktisk være en av de tingene blant dem som gjør at du føler deg lykkelig. Det er mulig at både barn og voksne kan nytte massasjestoler. De ble bygget for å hjelpe deg til å føle deg godt. Her er en av tingene som kan være nyttig for å føle seg godt og ha helsefordeler, og det er massasjestoler, så la oss møte den!!!
For eksempel har det en oppslappende og stressbekjempende effekt), kanskje er det akkurat det kunden trenger etter å ha sovet i en massasjestol. Når du sitter på en massasjestol, får musklene i kroppen din et relaxerende fornemmelse. Den fjerner stivheten fra holdningen din. Trenger du noen gang bare å nullstille når verden din er gal? En massasjestol kan rette opp det - men ja esacommunications
Dette gjør at en massejestol kan hjelpe deg, ved å få blodet til å strømme gjennom kroppen din. Blod er det som sirkulerer i kroppen din. Det er dette blodet som bærer alle nødvendige næringsstoffer og oksygen til hver eneste krok av kroppen din, så jo bedre det sirkulerer, jo mer lettforløpt blir alt annet i livet ditt. De er essensielle fordi de kan gjøre at musklene og organene dine fungerer bedre. Ok, blodet ditt pumpes, så la det pumpe litt mer og oppmuntre deg selv.
I tillegg til disse fordelen, kan massejestoler også gi oss den ekstra fordelen av et mer friskt immunforsvar. Som en vegg, er dette vårt immunsoldat som hjelper oss til å kjempe mot germener, bakterier og holde oss friske. Utbrukte, stressede kropper fungerer godt, og et sterkt immunforsvar trenger å fungere enn bedre enn det. Vel, hva vet du, massejestoler hjelper ikke bare deg til å føle deg godt, men kan også holde den fryktelige influensa borte!
Hjelper deg å kutte ned på tidene for å komme seg til å sove, og alt dette tilsvarer en god kvalitet søvn! Så dette er der en massasjestol hjelper oss med å bli mer avslappet og også reduserer spenningsnivået i musklene våre. Noen massasjestoler inkluderer ekstraer som bløtt musikk eller varm varme for å gjøre oss enda mer avslappet og bedre stemning for å la tankene vandre. Det er som å sitte i en behagelig varm stol, lettvint massasje og fokusere på avslappende sanger!
Til sist, men ikke minst, ville jeg ønske å snakke om hvordan det goder for vår mentale helse. Våre hjerter er på når det gjelder akkurat hvordan vi beregner velværet og balansen, likevel for deg personlig virkelig velvære. En menneskelig massasjestol reduserer kroppens angsthastighet: Massasjestoler slapper muskler mye likt en håndbasert massasje, og jeg mistenker at kroppen frigjør avslappende kjemikalier som hjelper subjektet til å slappe av (dvs. endorfiner).
Det kan til og med føre oss til noen mindfulness-øvelser ved bruk av massasjestoler. Det betyr å være oppmerksom på hva som skjer akkurat nå og holde disse tankene våre levende, ved å referere til at ^ denne nøyaktige tanken du opplever akkurat nå faktisk eksisterer. Å sitte i en massasjestol og tenke på hvordan øyeblikket føles for kroppen din — ingen behov for at du (bevisst/subbevisst) ønsker å være «oppmerksom»... å tenke raskt eller kort er fortsatt mindfulness-medisitasjon! En flukt, men en av de beste|reneste måtene å unngå alt som skjer rundt oss.