Ból i niepokój są częścią codziennego życia dla wielu seniorów. Jednym z niekomfortowych czynników, które mogą się pojawić wraz z procesem starzenia, są bóle w takich miejscach jak kark, ramię, plecy itp. Długie okresy spędzane siedząc w krześle mogą jeszcze bardziej utrudniać te obszary. Masaż krzesłowy może jednak poprawić ich kondycję oraz przynieść wygodę. Aktywności kierowane są przez terapeutów masażu krzesłowego, którzy specjalizują się w ruchach i delikatnym nacisku, aby rozluźnić napięte mięśnie oraz uspokoić bóle. Ten rodzaj masażu jest idealny dla seniorów cierpiących na chroniczne bóle, takie jak reumatyzm. Może on przynieść im poczucie ulgi oraz zwiększyć jakość ich codziennego życia.
To jest jednym z najlepszych aspektów terapii masażem krzesłowym, ponieważ wzmacnia obieg krwi i poprawia zdrowie serca. Im dłużej ludzie żyją, tym wolniejszy staje się ich przepływ krwi. Oporność na insuline oznacza, że sercu trzeba pompować więcej krwi, co sprawia, że pracuje ciężej. Obieg krwi - Masaż krzesłowy może pomóc w zwiększeniu przepływu krwi i przyspieszeniu jej przemieszczania się wraz z tlenem i innymi elementami przez różne części ciała. Poprawiony przepływ krwi zmniejsza prawdopodobieństwo wystąpienia takich problemów jak choroby serca i inne zdarzenia związane z sercem. Mieszkańcy Greenwich, którzy regularnie korzystają z masażu krzesłowego, mogą również zauważyć, że są bardziej energiczni i mniej nieszczęśliwi w ogólności. Mogą nawet poczuć się jak najlepsi sami siebie.
Stres i niepokój mogą osłabić zdrowie psychiczne osób starszych tak samo, jak wpływa to na każdego, niezależnie od wieku. Na szczęście, masaż w fotelu jest idealnym rozwiązaniem, które pomoże im się rozluźnić i oczyścić umysł. Lekki nacisk masażowy oraz ciche westchnienia ćwiczeń oddechowych mogą pomóc w pozbyciu się stresu, тревоги, smutku i gniewu. Wspaniałym efektem dla seniorów jest większa radość i relaks podczas masażu w fotelu. Mogą nawet doświadczyć większej jasności myślenia i naturalnego poczucia obecności w codziennych czynnościach. To może zwiększyć ich dobry nastrój i świadomość pozytywnego nastawienia do życia.
Obejmuje on szereg korzyści dla stawów i mięśni u osób starszych oprócz ulgi w bólu, jaką oferuje masaż w fotelu. Z czasem, w miarę jak się starzejemy, nasze stawy i mięśnie mogą stawać się sztywne lub mniej zdolne do łatwego ruchu. Jeśli to możliwe, masaż w fotelu może pomóc w zwiększeniu zakresu ruchu i rozciąganiu. To zapewnia dobrą ogólną kondycję, umożliwiając starszym osobom wykonywanie codziennych czynności i zapobieganie upadkom. Masaż pomaga również zmniejszyć opuchliznę i przyspieszyć gojenie tkanki mięśniowej. Regularne masacje w fotelu mogą pozostawić osobom starszym mniej sztywne stawy oraz możliwość poruszania się bez doświadczania takiego samego poziomu niekomfortu.
Masaż w fotelu umożliwia również seniorskom spotkanie się w relaksującej, przyjaznej atmosferze. Większość starszych osób czuje się samotnie i smutno, co może również wpływać na ich zdrowie. Dzięki masażowi w fotelu mogą spędzać czas razem i robić znajomych. Wydarzenia seniora lub społecznościowe oferujące masaż w fotelu to kolejny sposób, aby seniorscy mogli się spotykać w przyjemnym środowisku. Może to mieć ogromne znaczenie dla nich, a zatem jest to forma sociabilizacji, której nie należy przeceniać, ponieważ wpływa to na ich emocje.