În esență, când te faci un Shiatsu, masajistul umple părți ale corpului tău cu degetele și mâinile sale. Presiunea poate, de asemenea, să-ți aliniere muschii, ceea ce te va face să te simți mai ușor. Cât de minunat ar fi să te debarrizezi de tot acel stres și să te topi într-o stare de relaxare?
Cu toate acestea, există momente când persoana respectivă va întinde și corpul tău, ceea ce nu ar trebui să fie deloc un problema; de fapt, întinderea este excelentă, dar din nou, asigură-te că te faci și tu un pic de întindere musculară. Este cam ca atunci când te trezesti dimineața și întindești brațele, picioarele; te simți pur și simplu redresat acum.
Dacă îți este greu să te odihnești noaptea sau te stresi în timpul zilei, masajul Shiatsu ar putea ajuta. În cazul în care ai probleme să te odihnești suficient seara sau te simți adesea anxios în timpul orelelor de zi, Massage NJ poate să-ți ofere ajutor. În funcție de problemele care afectează somnul și anxieta, acestea ar trebui să restabilească o senzație de liniște, pentru a calma mintea ta. Dacă doar dormitul ar fi fost ușor, dar avea nevoie de odihnă!!!
Pe de altă parte, deși vei fi relaxat prin masajul Shiatsu, acesta te poate ajuta să menții corpul mai energizat, astfel încât să ai energie constantă pe tot parcursul zilei. Înnoiește corpul tău prin stimularea circulației sanguine, oferind mai mult oxigen și nutritivă creierului. Gândește-te la sentimentul de a fi reîmprospătat și pregătit să-ți reiai introducerile!
SHIATSU oferă acele tehnici care te fac să te simți bine și,预约<tool_call> A un exemplu clasic este amăsarea. Acest lucru înseamnă că fie te iei timpul să-ți întindești muschii sau să apesi pe ei astfel încât să nu mai simți tensiune. Exact ca atunci când amăsești faina pentru a face cookies!
O altă tehnică folosită este — Bătut. Aceasta este o formă de loviturile ușoare și delicate asupra musculaturii cu mâna sau degete. Bătutul crește circulația sanguină în corpul tău și te faci să te simți bine în ansamblu. De asemenea, se pare cam ca un mic massage pe pielea ta, ceea ce este minunat și ajută la stimularea mișcării.
Forme diferite de terapii cu efecte reduse. Alternativ, ai putea avea durere ca urmare a complicațiilor precum artrita sau capetele care nu au fost eliminate prin alte tehnici; massagele Shiatsu pot, de asemenea, să ajute. Deci, acesta este modul în care massagele ar putea reduce teoretic durerea prin apăsarea unor puncte din interiorul corpului tău; Dacă acel 'buton' este apăsat, simți mai puțină durere timp de câteva secunde!