Вы когда-нибудь сильно уставали после долгого дня в школе или, может быть, устали от игры с друзьями? Ваш опыт является ценным напоминанием о том, почему так важно выяснить, как успокоиться и вернуть себе настроение, если у вас была или когда-либо была травма. Хороший способ сделать это — так называемый массаж на стуле. Одним из самых распространенных видов массажа, который поможет вам почувствовать себя спокойным и освеженным, является массаж на стуле.
Массаж на кресле — это вид массажа сидя или на месте, который можно делать в этом специальном кресле, и таким образом вы получите от него максимальную пользу. Это стул, который поддерживает вашу структуру, поэтому вы можете откинуться назад и предоставить врачу доступ к частям вашего тела, таким как шея, верхняя часть плеча, рука, а также спина. Потому что массажист имеет профессиональное образование и знает, как сделать так, чтобы вы почувствовали себя хорошо.
Понимание того, что такое массаж стулом: методы, используемые терапевтом. Примеры. Отличным примером является то, чему вы собираетесь научиться в самом первом видео: разминание. Используя свои руки, терапевт нажимает на ваши мышцы. этот метод. Это мягкие подушки, которые обнимают и растягивают мышцы, улучшая кровообращение — это заставит вас чувствовать себя хорошо.
Вторая разновидность совокупного метода, который мы будем использовать при массаже на стуле, называется постукиванием. Во время этого метода терапевт быстро постукивает по мышцам кончиками пальцев. Он пробуждает нервы и помогает улучшить кровообращение. Это прекрасное ощущение и дает вашему телу больше возможностей расслабиться.
Иногда терапевту может потребоваться использовать локти или предплечья для дополнительного давления на различные мышечные единицы. Это трек глубокого массажа тканей. Усилия достаточно для хорошей передачи, но не слишком большого давления, которое может повредить кожу или мышцы. Многие люди клянутся этим!
В зависимости от областей вашего тела, в которых вы удерживаете напряжение или которые более важны для расслабления, во время сеанса массажа на стуле, когда вы полностью одеты, а также только сосредотачиваетесь, например, шея-плечи-спина = головные боли-шея +спина+руки = поддержание травм при повторяющемся напряжении. (tableView) (один из моих замечательных пациентов-морских свинок). Пока они это делают, ваш стресс и горе могут начать меняться.
Ваш массажист разбивает ваши мышцы, особенно если они очень напряжены или затекли – это похоже на то, как лопается воздушный шарик. Нежное давление самого массажа также может способствовать созданию ощущения уюта внутри моей кожи, что действительно приятно.