После дня, который был просто слишком насыщенным, и всё, что тебе нужно — это откинуться назад, расслабиться и дышать? Жизнь может быть занята, а иногда немного похожа на ад. Возможно, есть домашнее задание или что-то нужно убрать. Или впереди стоит важный экзамен. Если ты перегружен, тревожен или обеспокоен, имеет смысл сделать паузу и снова научиться расслабляться. Именно для этого и создан Real Relax!
Real Relax — отличный способ познакомиться с йогой, если вы никогда раньше не занимались. Метод упражнений, основанный на йоге, который является одновременно весёлым, вызывающим физические и духовные нагрузки. Он может помочь вам чувствовать себя менее стрессованным и позволить вашему телу работать лучше. Занятия в Realax подходят для всех видов йоги, с различными вариантами асан для разных возрастов и уровней подготовки. Другими словами, вам не нужно быть гимнастом или опытным практиком йоги!
Еще один потрясающе расслабляющий способ отдохнуть — это медитация! Сервис Real Relax предлагает вам руководимые сессии медитации, которые помогут освободить перегруженный ум и одновременно обрести спокойствие. В эти дни вы можете присоединиться к индивидуальной и/или групповой медитации. Независимо от того, в чем вы решите принять участие, эффект будет одинаковым: вы уйдете более спокойными и сосредоточенными.
Они заставляют вас чувствовать себя лучше, особенно когда мышцы немного ноют и устают — но почему бы не попробовать также массажную терапию? Они предлагают шведский массаж, массаж глубоких тканей и горячий каменный массаж. И тогда вы сможете выбрать массаж, который подходит как вашему настроению, так и состоянию физического здоровья, что позволит достичь еще большего расслабления!
Как только вы входите в Real Relax, в воздухе ощущается чувство покоя. Это место создано для того, чтобы вы расслабились и сняли стресс. Здесь мягкое настроительное освещение, создающее уютную и домашнюю атмосферу, а приятные ароматы, парящие в воздухе, помогут вам забыть о своих проблемах хотя бы на некоторое время.
Real Relax, с другой стороны, находится в тихом районе, где городской хаос и шум трафика не слышны. Это делает это место идеальным, чтобы отдохнуть от своей загруженной жизни и провести время в спокойствии. Оно помогает восстановить ваше тело и поместить вас в состояние покоя, где всё снова начнет иметь смысл.
Сотрудники Real Relax не только дружелюбны, но и хорошо обучены тому, как помочь вам расслабиться. Они готовы выслушать ваши пожелания и посоветовать наиболее полезные процедуры. Если вы хотите заниматься йогой, медитацией или массажем, персонал окажет помощь и позаботится о вашем пребывании так, чтобы вам было комфортно и радостно в Real Relax.