Ali se počutite stresirano in utrujeno zaradi dnevnega reda? Obstajajo trenutki, ko imamo preveč stvari na talerju, kar lahko postane preveliko. Ali bi radi malo 'počitka'? Če odgovarjate, potem je morda rešitev v masazu v stolcu! Masaze v stolcu so idealne za to, da se počutite bolje v telesu in duhu. Dajete si priložnost, da se uklonite. V tem članku bomo raziskali nekaj čudovitih prednosti, ki jih ponujajo masaze v stolcu.
Po dolgem dnevu sedenja za pisočo ali izvajanja opravil, ali namesto tega občutite nekakšno krpež v telesu? Če je tako, bo masaż na stolcu zasigurno hitro olajšal vaše muškle. Prejmete kratke stolne masaze, ki so usmerjene v ciljne območja, ki se pogosto stisnejo, kot je vrat, rameno in/ali hrbet. Te območja so pogosto stisnjene zaradi stresa ali često slabe postave. Med stolnim masazem bo terapevt mielal ali pritisnal na ta območja. To da vašim muškulom naravno toploto, ki vam pomaga utišati, kar omiri muškle. Boste preseneteni, kako bolje se lahko počutite že čez nekaj tednov!
Ali ste tisti tip, ki se odvrača celo med tem, kar bi se morda izkazalo kot izredno pomembno? Ko se vaše misli gibajo na sto milj na minuto, je težko se usredotočiti. Po eni prelomski masavi v sedežu boste manj nesrečni in razseženi. Masave v sedežu lahko izboljšajo krvoobrat po telu; to je odlično za možganje. Ta izboljšani krvoobrat vam bo kasneje pomagal, da bolje razmišljate in se čutite oživljeno. Zato si želite vzeti hitro masavo v sedežu in ko končate, osveženi se vrniti polni novih misli za prihodnjo delo!
Ali se cel dan med svojim življenjem in delom počutite neravnovesno ali stresirano? Ta sklonnost je zelo normalna, še zlasti ko imate toliko stvari za opraviti in rokov. Stres se lahko zmanjša s stolnim masażem. Uspokojljiva dotik in tlak masaża pomaga našemu telesu proizvajati endorfine, naravne kemikalije, ki jih možgan pusti v obroč in nam daje dobro počutje. Ti endorfini lahko povišijo vaše duhovno stanje in zmanjšajo ravni stresa. Z manjšanjem vpliva stresa nam stolni masaż pomaga, da ostanemo tihi in samovoljni med dnevom, tako da, če se stvari ne razvijajo po načrtu, je lažje premontati te izzive.
Ali ste opazili, kako se vaše telo all of a sudden (neznano) odpravi v slabo položaj, gibanje postane manj učinkovito in brez tega, da bi si to zakaj zavedali, preprosto ustavite svoje gibanje? Ta slab položaj lahko povzroči krampu mišic in neprijemljive osečaje na koncu. Ponavljajoča se masaža s stolom lahko zelo dobro reši ta problem. Te so usmerjene v občutljive mišice vregla, ramen in hrbeta, da pomagajo pri tem, kako se naučite, kako se bolje sede in postavljate. Verjetno boste tudi opazili, da vas vaše telo manj bolita. Redna masaža s stolom čez čas lahko zmanjša bolečino, povezano z dolgotrajnim sedenjem, in vam lahko celo pomaga, da se nečutite kot trd dosed večino dneva.
Ali vas mučijo glavoboli, bolečine v vratih ali hrbetnih bolitev povezanih s delom? Takšne vrste nemirnosti so zelo običajne, še posebej če porabite dolge ure pri delu za mizo. Masaze v stolcu imajo enak namen, saj se osredotočijo na te natežene območja. Pritisk masiranja pomaga oprostiti napetost in zmanjšati bol, kar v končnem izidu pomeni, da se počutite veliko bolje. Z rednimi masazmi v stolcu boste morda opazili manj takšnih problemov, kar pomeni, da ste splošno fizično bolj zdravi.