Da li ste ikada osjetili da ste potpuno nategnuti i napeti? Svi mi to proživljavamo... zar ne? Ono što većina ljudi ne uzima u obzir je da su naša tela efektivno mašine i ključni deo tome da bi mašinerija trajala duže, performisala bolje duži period vremena. A ponekad, naša tela zaista samo trebaju odmor i brigu. Tu dolazi u igru masaza u stolici! Ona pomaže u relaksaciji i oslanjanju se na dobar osjećaj od glave do pete.
Ako odaberete da se uključite u Masazu u stolici, ne morate da skidate odeću ili brinete o tome da će biti ulja. To je jedna od najboljih stvari! Veoma je praktično i ne zahteva da se razdvate, ali omogućava veliku potrošnju plodova i voća koje možete da poženete bez osećanja muke. Terapeut za masazu će fokusirati pažnju na ključne zone vašeg tela koje su uglavnom pod naponom. Prirodnim redom, glava i vrat; ramena — mišići leđa su posterior mišići, često kombinovani sa trapezoidnim mišićima na svakoj strani vaših lopatica (to su bile vaše ramenske kosti); ruke — zato što su prirodno povezane sa vašim trupom tim malim stvarima koje se zovu ruke kada je sve urađeno ispravno; raditi mnoge korisne stvari bilo kog proizvoljno izabranog dana/tjedna/mjeseca/godine za njih… I ovo je poslednja, velika stvar: noge... Zato što prilikom rada na ovim delovima, osjetit ćete promenu i nakon toga osjetiti ćete da ste novi čovjek!
Masaza u stolici: Prilika da se opustite. Evo kako dolazi krv. Pogledajmo jednu od masaza u stolici, koja poboljšava cirkulaciju. Dobra cirkulacija znači više energije i povećanu pažnju. Zamislite koliko bi bilo bolje osjećati se živijim! Takođe, omogućava vam da eliminujete stres ili napetosti koje ste mogli da nagomilate tijekom dana. Zato, ako se osjećate umornim ili malo spori, možda je rješenje da imate masazu u stolici, jer vas može osvježiti i oživljiti.
Masaza u stolici je najefikasniji način da opustite svoje telo i um zajedno. Terapeut će vas staviti udobno na određeni način i ostaviti vaše telo da počiva na ovakvoj vrsti stolice. Oni će vas opustiti koristeći razne tehnike masaze. To može uključivati lagano mišljenje, straživanje i pritiskanje na određene tačke širom celog vašeg tela. Možda ćete čak i zaspavati dok se opuštate. To je baš mirno iskustvo!
Takođe, može pomoci u povećanju opšte zdravlja i oslanjanju se na pravilne Masaze u stolici. Kada ste tihi, vaše telo je u boljoj mogućnosti da se boriti sa bolestima i ostaje zdravo. To takođe igra veliku ulogu u održavanju zdravlja mišića i čeljusti, što automatski znači da biste mogli da nastavite da budete aktivni. U slučaju da želite da se oslanjate izuzetno i uživati u vremenom za sebe, masaza u stolici može biti ono što vaše telo treba za emocionalno zdravlje.