×
Masaza na stolcu je stil sjedne masaze koja se može obaviti gotovo bilo gdje bez rušenja okoline. Zahtijeva vrlo malo vremena i uopće ne zahtijeva prostor. Stvarno sve što vam je potrebno je udoban stolac i jednostavne tehnike koje su lako pratljive.
A pogodite šta, možete brzo saznati kako obavljati masazu na stolcu sa našim novim i najnovijim vodičem za učenje pravilne masaze na stolcu u ovom jednostavnom videou formatu! Pogledajte video i vježbajte s nama. To je hladan način da naučite nešto novo i korisno!
Dakle, dok masaza u stolici osvetljuje telo, takođe vas čini i mentalno sretnijim. Mnogo više od toga što vas drži u ravnodušnom stanju. Kortizol je hormon koji vaše telo proizvodi kada ste stresirani. Visoki nivoi ovog hormona mogu uzrokovati brige — od glavobolja i leđnih bola do ekstremne umornosti.
Možete odabrati stolni masaz jedan sat pre spavanja ili drugo dobro što možete učiniti je: idi na posao, a tijekom ručka uzmi pauzu da se opustiš sa ovim mini-masazom. Skoro odmah ćete osjetiti malu pobolu.
Ovaj vodič ne ide u detalje, možete pronaći korake na laku razini. Pročitajte i demonstraciju o tome kako koristiti ove osnovne metode. Video možete gledati kada imate vrijeme i vježbati s nama. Stolni masaz je baš kao taj, možete ga obaviti tako kako ste i ne trebate posebnu opremu ili obuku!
Stolni masaz je odličan uvod u područje masazu ako ste zainteresovani. Jednostavan je, i vrlo dobro radi. Možete poboljšati masazu na stolicu za sve par minuta koje treba da uzmete šutrlu. U redu, ne bez svjetla, ali znate što mislim.
Dakle, vježbate različite vrste tehnika i vidite kako se osjeća primjenjivanje pritiska na određene načine ili tijekom određenih pokreta. Učiti ćete i kako razgovarati s osobom koju masirate, kako biste se uvjerili da se osjeća ukljuhano i opušteno.
Professional Massage Chair Manufacturer - Fuan Guoheng Industrial And Trading Co., Ltd, gains trust with quality and service.
