Svakog puta kad se vratite kući nakon teškog i dugog dana rada? Možda imate bol u leđima od sedenja ceo dan uz stol ili ste zaključani u grlo zbog neprestanog gledanja u računar. Ovo je mesto gde masaz na poslu dolazi u igru! Ovaj tip masaza je specijalizovan da vam omogući da radite u boljem stanju i da se osjećate osveženiji, tako da možete biti pažljiviji i sretniji svaki dan.
Ovo je jedan od nekoliko vrsta masaža i mnogo zavisi od činjenice da se održava na radnom mestu. U običnom pravcu, uključuje masera koji dolazi u vaš office i daje vam sedentarnu (stolicu) masazu bilo na radnoj stolu/firmi ili u prostoru rezervisanom za opuštanje. Na taj način, ne morate da prestanete da radite samo da biste dobili masazu, već ćete biti oslobodjeni bolova mnogo brže bez toga što žrtvujete previše vremena na ovom planetu. Ovo je odlično i posebno prilagođeno poslovnim radnicima kao što ste vi!
Masaza u stolici je običan tip masaza na radnom mestu. Ovaj tip masaze se vrši dok sedite na posebno dizajniranoj stolici, koja pruža podršku vašem položaju i održava ergonomiju dok terapeut aktivno radi na leđima, vratu i rukama. Ne treba da zauzme mnogo vremena (nekoliko minuta), ali može stvarno napraviti pozitivan razliku u vašem raspoloženju i nivou stresa. Masaza u stolici je odlična ako nemate previše vremena ili ako se osjećate neugodno zbog skidanja odeće za običnu masazu. Bez straha, dobit ćete veliku zadovoljnost.
Možda ste pretpostavili da idete na masazu tijekom rada čini vas manje produktivnim, radite sporiše i možda čak obavljate manje zadataka? U stvarnosti, redovne masaze čine vas bolje u radu! Poboljšava stav: Čim bolje se osjećate i šire je vaše tijelo opušteno, tada će um biti tihi i brže reagovati na sve što život baca. Manje bolova i veća opuštenost također znači da vjerojatno ćete imati manje glavobolja ili postati bolesni... oba stanja koja sigurno mogu usporiti vaš rad. U stvarnosti, iako izgleda kao pauza od rada kada dobijete masazu na kraju dana, redovne masaze mogu pomoći u olakšanju bola i opuštanju — što je korisno za veću produktivnost kako tijela tako i uma.
Kada ste pod stresom ili u bolovanju, da li ste primetili da je skoro nemoguće fokusirati se na bilo šta drugo? Masaze na radnom mestu mogu biti vrlo opuštajuće i osvežavajuće za vaše telo, kao i za um. To će pomoći da smanjite anksioznost i da se osvetlite, ne želeći da radite na najboljem iz sebe. Budući da se masaze na radnom mestu obično izvode u utišanom i mirnom mestu, odvojenom od običnog radnog prostora, to vam može dati opuštenje i omogućiti umu da se odvoji čak i samo za kratak period, tako da kada masaza završi, sve će biti opet osveženo iznutra i izvana.
Imati profesionalni masaz na poslu bi mogao biti odličan način da se opustite i ponovo napunite energijom prije ili posle suočavanja sa izazovima dugih radnih sati u kancelariji, tako da niste previše umorni ili napet od sedenja danima na kraju. Zašto ne probati brz i praktičan poslovni masaz koji će se ukloniti u vaš zahtevan raspored bez bilo kakvih komplikacija. Plus, ne svi masazi mnogo koštaju od početka (a u nekim slučajevima cenu pokriva zdravstvena osiguranja). Čini se da je to savršen način da se osebno obazrite o sebi i ostane na poslu.