Har du någonsin varit så överutspelad och/eller gjort så mycket skolarbete att du kände dig utmattad eller hade extremt värkande muskler efteråt? Du tycker att du vill ha ett liv! Har du hört talas om en massagestol? En massagestol, en miniatyr-lap table eller en privatbarman kan till och med vara en av de saker bland dem som gör att du känner dig lycklig. Det kan vara fördelaktigt för både barn och vuxna att använda massagestolar. De byggdes för att hjälpa dig känna dig bra. Här är en av sakerna som kan vara användbar för att känna sig bra och ge hälsan fördelar: massagestolar, så låt oss möta den!!!
Till exempel har det en lugnande och stressbekämpande effekt), kanske är det precis vad kunden behöver efter att ha sovit i en massagestol. När du sitter på en massagestol får dina kroppsmuskler en relaxerande känsla. Den tar bort stelheten ur din hållning. Behöver du någonsin bara nollställa när din värld är galen? En massagestol kan rätta till det – men ja esacommunications
Detta identifierar när en massagestol kan hjälpa dig, genom att få blodet att cirkulera igenom din kropp. Blodet är det som cirkulerar i din kropp. Det är just detta blod som bär alla nödvändiga näringsämnen och syre till varje hörn av din kropp, så ju bättre det cirkulerar, desto lättare flödar allt annat i ditt liv. De är viktiga eftersom de kan göra att dina muskler och organ fungerar bättre. Okej, ditt blod pumpar, så låt det pumpa lite mer och pumpa upp dig själv.
Utöver dessa fördelar kan massagestolar också ge oss den ytterligare fördelen av ett hälsosammare immunesystem. Som en vägg är detta våra immunsoldater som hjälper oss att bekämpa germ och bakterier och hålla oss friska. Uttråkade, stressade kroppar fungerar inte väl och ett starkt immunesystem behöver fungera ännu bättre. Tja, vad vet man, massagestolar hjälper inte bara dig att kännas bra, utan kan också hålla den fruktade influensan borta!
Hjälper dig att somna snabbare, och allt detta motsvarar en bra kvalitets sömn! Så här hjälper en massagestol oss att slappna av och minskar också spänningen i våra muskler. Vissa massagestolar inkluderar till och med extrafunktioner som mjuk musik eller varm värme för att hjälpa oss att slappna av ännu mer och bättre komma i stämning att låta våra sinnen glida bort. Det är som att sitta i en behaglig varm stol, med lättviktigt massage och fokusera på avslappnande melodierna!
Till sist, men inte minst, skulle jag vilja prata om hur det gagnar vår mentala hälsa. Våra hjärnor är aktiva när det gäller just hur vi beräknar välbefinnandet och balansen, liksom ditt personliga välbefinnande. En människlig massagestol minskar vår kroppsliga orolighet: Massagestolar slappnar musklerna på samma sätt som en handbaserad massering, och jag misstänker att kroppen frigör slappnande kemikalier som hjälper subjektet att slappna av (dvs. endorfiner).
Det kan till och med ta oss till någon mindfulnesspraktik med hjälp av massagestyolar. Det betyder att vara medveten om vad som pågår just nu och hålla dessa tankar vid liv i våra huvuden, med referens till att ^ denna exakta tanke du upplever just nu faktiskt finns. Att sitta i en massagestol och tänka på hur ögonblicket känns för din kropp — inget behov för dig (medvetet/obmedvetet) att vilja "vara" närvarande… att tänka snabbt eller kort är fortfarande mindfulnessmeditation! En flykt men en av de bästa|renligaste sätten att undvika allt som händer runt omkring oss.