×
การนวดที่สงบและสนุกสนาน รู้หรือไม่? มันเป็นความจริง! แพทย์แผนจัดกระดูกยังมีบริการนวดบนเก้าอี้อีกด้วย ซึ่งทำผ่านเทคนิคที่เรียกว่าการนวดบนเก้าอี้ ซึ่งคุณสามารถผ่อนคลายและฟื้นฟูพลังงานได้เหมือนกับการนวดนอนลงทั่วไป
ในกรณีที่คนมีความตึงเครียดมากในบริเวณไหล่ การบีบไหล่สามารถเป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์ได้ — เพื่อทำเช่นนั้น แค่บีบกล้ามเนื้อไหล่ของคุณด้วยสองมือ จากนั้นผ่อนคลาย คุณสามารถทำซ้ำหลายครั้งเพื่อบรรเทาความตึงเครียดที่คอ
นวดคอ — มีบางวันที่คอของคุณรู้สึกตึง และอาจเป็นสาเหตุของอาการปวดหัว เพื่อลดความตึงเครียดที่คอ ให้นวดกล้ามเนื้อด้านข้างของคอเบา ๆ ด้วยปลายนิ้วสองนิ้ว ทำวงกลมเล็ก ๆ ด้วยนิ้วโป้งและนิ้วชี้เพื่อคลายปม
การจับมือ: มือของคุณแน่นหรือไม่? คุณสามารถลดความกดดันในมือของคุณได้โดยให้คนอื่นจับมือคุณเบา ๆ ซึ่งอาจทำให้รู้สึกอบอุ่นใจ นอกจากนี้ยังสามารถบีบลูกบอลบรรเทาความเครียดเพื่อลดความตึงเครียด และการพักผ่อนเพื่อรастягиватьและเคลื่อนไหวนิ้วมือก็ช่วยได้มากเช่นกัน
จากความคิดเห็นของลูกค้า การตึงที่บริเวณหลังส่วนล่างเป็นสิ่งที่หลายคนเคยประสบมา สิ่งที่คุณสามารถทำเพื่อให้รู้สึกดีขึ้นคือการให้ใครสักคนกดที่บริเวณหลังส่วนล่าง (แค่กดมือลงบนหลัง) และค้างไว้สักครู่ อาจช่วยบรรเทาความกดดันที่คุณกำลังเผชิญอยู่ได้
การนวดหนังศีรษะ: สุดท้ายแล้ว การนวดหนังศีรษะแบบดั้งเดิมถือเป็นหนึ่งในวิธีที่ผ่อนคลายมากที่สุดและสามารถช่วยให้ร่างกายของคุณสงบลงได้ คนอื่นสามารถนวดหนังศีรษะของคุณด้วยปลายนิ้วในทิศทางวงกลม การนวดประเภทนี้จะช่วยลดความตึงเครียดที่คุณเก็บไว้ในบริเวณนั้น
หายใจลึกๆ หาก "การนวดบนเก้าอี้" ของคุณยังคงดำเนินต่อไป ลองหายใจเข้าลึกๆ ช้าๆ สักสองสามครั้งในระหว่างที่คุณนั่งเก้าอีเพื่อสืบหา (ปัจจุบันเรียกแบบนี้) การทำเช่นนี้จะช่วยให้คุณผ่อนคลายมากขึ้นและเพลิดเพลินกับประสบการณ์ได้ดียิ่งขึ้น
ผู้ผลิตเก้าอี้นวดมืออาชีพ - Fuan Guoheng Industrial And Trading Co., Ltd, สร้างความไว้วางใจด้วยคุณภาพและการบริการ
