เคยเล่นหรือทำงานบ้านมากจนรู้สึกเหนื่อยล้าหรือปวดเมื่อยหลังจากนั้นไหม? คุณอาจจะอยากมีชีวิตที่ดีขึ้น! คุณเคยได้ยินเกี่ยวกับเก้าอี้นวดบ้างไหม? เก้าอี้นวด, โต๊ะวางขาขนาดเล็ก หรือแม้แต่บาร์เทนเดอร์ส่วนตัว ก็อาจเป็นหนึ่งในสิ่งที่ทำให้คุณรู้สึกมีความสุข สิ่งเหล่านี้สามารถมีประโยชน์สำหรับเด็กและผู้ใหญ่ในการใช้เก้าอี้นวดได้ เก้าอี้นวดถูกออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณรู้สึกดี มีสิ่งหนึ่งที่สามารถช่วยให้คุณรู้สึกดีและมีประโยชน์ต่อสุขภาพก็คือเก้าอี้นวด ลองมาทำความรู้จักกันเลย!!!
ตัวอย่างเช่น มันมีผลทำให้สงบและลดความเครียด บางทีนั่นอาจเป็นสิ่งที่ลูกค้าต้องการหลังจากนอนบนเก้าอี้นวด เมื่อคุณนั่งบนเก้าอี้นวด กล้ามเนื้อของร่างกายจะรู้สึกผ่อนคลาย มันช่วยลดความแข็งเกร็งของท่าทาง คุณเคยรู้สึกว่าจำเป็นต้องเริ่มต้นใหม่เมื่อโลกของคุณวุ่นวายไหม? เก้าอี้นวดสามารถแก้ไขปัญหานั้นได้ แต่ใช่ esacommunications
สิ่งนี้ช่วยรู้ว่าเมื่อใดที่เก้าอี้นวดสามารถช่วยคุณได้ โดยการเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในร่างกายของคุณ เลือดนั้นเป็นสิ่งที่ทำหน้าที่หมุนเวียนภายในร่างกาย และเลือดก็คือสิ่งที่นำพาสารอาหารและออกซิเจนที่จำเป็นไปยังทุกส่วนของร่างกาย ยิ่งเลือดไหลเวียนได้ดีเท่าไหร่ สิ่งต่าง ๆ ในชีวิตของคุณก็จะดำเนินไปอย่างราบรื่นมากขึ้นเท่านั้น มันสำคัญเพราะสามารถทำให้กล้ามเนื้อและอวัยวะของคุณทำงานได้ดีขึ้น โอเค เลือดของคุณกำลังสูบฉีดแล้ว ปล่อยให้มันสูบฉีดไปอีกนิดและสร้างแรงจูงใจให้ตัวเอง
นอกจากประโยชน์เหล่านี้แล้ว เก้าอี้นวดยังสามารถมอบข้อดีเพิ่มเติมในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงให้เราได้ เหมือนกำแพงป้องกัน นี่คือทหารภูมิคุ้มกันของเราที่ช่วยเราต่อสู้กับเชื้อโรค เชื้อแบคทีเรีย และรักษาสุขภาพของเรา ร่างกายที่เหนื่อยล้าและเครียดยังคงทำงานได้ดี และระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงจำเป็นต้องทำงานได้ดียิ่งขึ้น ทีนี้คุณรู้ไหม เก้าอี้นวดไม่เพียงแต่ช่วยให้คุณรู้สึกดี แต่ยังสามารถป้องกันไข้หวัดใหญ่ที่น่ากลัวได้อีกด้วย!
ช่วยให้คุณหลับได้เร็วขึ้น และทั้งหมดนี้เท่ากับการนอนหลับที่มีคุณภาพดี! ดังนั้นนี่คือจุดที่เก้าอี้นวดช่วยเราให้ผ่อนคลายมากขึ้นและลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อได้ นอกจากนี้บางรุ่นยังมีฟีเจอร์เสริม เช่น เพลงเบาๆ หรือความร้อนอบอุ่นเพื่อช่วยให้เราผ่อนคลายมากขึ้นและพร้อมที่จะปล่อยใจให้หลับลึก มันเหมือนกับการนั่งบนเก้าอี้ที่อบอุ่นสบาย พร้อมการนวดเบาๆ และใส่ใจกับเพลงที่ทำให้ผ่อนคลาย!
สุดท้ายแต่ไม่ท้ายสุด ผมอยากพูดถึงว่ามันช่วยในเรื่องของสุขภาพจิตอย่างไร เซลล์สมองของเราทำงานเมื่อเราคำนวณถึงความเป็นอยู่ที่ดีและความสมดุล รวมถึงความเป็นอยู่ที่แท้จริงสำหรับแต่ละบุคคล เก้าอี้นวดแบบมนุษย์ช่วยลดความวิตกกังวลของร่างกาย: เก้าอี้นวดช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อเหมือนการนวดด้วยมือ และผมคาดว่าร่างกายจะปล่อยสารเคมีที่ช่วยผ่อนคลายซึ่งช่วยให้ผู้ใช้รู้สึกผ่อนคลาย (เช่น เอนโดรฟิน)
มันสามารถพาเราไปสู่การฝึกฝนจิตให้ตั้งมั่นได้ด้วยการใช้เก้าอี้นวด ซึ่งหมายถึงการรู้สึกตัวว่าสิ่งใดกำลังเกิดขึ้นในขณะนี้และรักษาความคิดเหล่านี้ไว้ในใจของเรา โดยอ้างถึงว่า ^ ความคิดที่คุณกำลังประสบอยู่ในตอนนี้นั้น มีอยู่จริงๆ การนั่งบนเก้าอี้นวดและคิดถึงความรู้สึกของช่วงเวลานั้นว่าเป็นอย่างไรกับร่างกายของคุณ — ไม่จำเป็นต้องอยาก "ตั้งใจ" ฝึกสมาธิ (ไม่ว่าจะทางจิตสำนึกหรือยังไม่สำนึก)… เพียงแค่คิดเร็วๆ หรือเพียงครู่เดียวก็ยังถือว่าเป็นการทำสมาธิแบบสติ! เป็นการหลีกหนี แต่เป็นวิธีที่ดีที่สุด|สะอาดที่สุดในการหลีกเลี่ยงสิ่งต่างๆ ที่เกิดขึ้นรอบตัวเรา