Naramdaman mo ba ang pagsisikap at pagod mula sa iyong araw-araw na buhay? May mga pagkakataon kung saan marami tayong nasa plato at maaaring maramdaman ang sobrang presyon. Gusto mo bang makuha ang isang maikling panahon ng pagpahinga? Kung oo, marahil sa pamamagitan ng masaheng pang-upuan! Ang mga masaheng pang-upuan ay perpektong para sa pagsasanay ng mas mabuting pakiramdam sa katawan at isip. Maaari itong bigyan ka ng pagkakataon na malibutan. Sa artikulong ito, susuriin natin ang ilang mahahalagang benepisyo na maaaring ibigay ng isang masaheng pang-upuan.
Matapos ang isang mahabang araw na umuwi sa iyong upuan o nagaganap ng mga gawaing pang-araw-araw, mararamdaman mo ba kung minsan ang ilang pagkakakumpit sa katawan? Kung oo, siguradong magiging epektibo sa iyo ang massage sa upuan. Matatanggap mo ang maikling massage sa upuan na nakatuon sa mga disenyo na madalas nang masisira tulad ng iyong leeg, balikat at/o likod. Sa mga lugar na ito ay madalas makakamit ang kumpit dahil sa stress o madalas masamang postura. Habang binibigay ang massage sa upuan, susuklian ng terapeuta ang mga lugar na ito. Ito ay nagbibigay ng natural na init sa iyong mga muskle na tumutulong upang mapahimba ka, gumawa ng mas madali para sa muskle na maramdaman ang kapayapaan. Makakagulat ka kung gaano kaligtas maaaring maramdaman ka sa loob lamang ng ilang linggong oras!
Ikaw ba ang tipong maaaring makuha pati na ngayong ginagawa ay maaaring matunayan bilang katatapos naiimportante? Kapag ang iyong mga pag-iisip ay nagmumura ng isang mila kada minuto, mahirap magkonsentrasi. Mas kaunti kang mapapagod at mas mababa ang pagnanais pagkatapos lamang ng isang bahid ng massage sa upuan. Ang mga massage sa upuan — ay maaaring paigtingin ang pagdulog ng dugo sa buong katawan; ito ay mabuti para sa iyong utak. Ang paigting na pagdulog na ito ay makakatulong sa iyo na mag-isip ng mas malinaw at maramdaman ang alerta. Kaya gusto mong magpa-massage sa upuan ng mabilis at kapag tapos na, muli mong ma-charge ang sarili mo kasama ang bagong mga pag-iisip para sa darating na trabaho!
Naramdaman mo ba ang pagkabahala o stress sa buong araw ng iyong mabilis na araw sa trabaho? Ang ganitong sitwasyon ay napakatambay especially sa maraming gagawin at mga deadline. Maaaring maalis ang stress sa pamamagitan ng massage sa upuan. Ang malulunas na pagsentuhan at presyon ay nag-aalok sa ating katawan upang magproducce ng endorphins, mga natural na kemikal na nagbibigay ng kasiyahan na inirelease sa ating utak. Ang mga endorphins na ito ay makakatulong kang maitaas ang iyong mood at bumaba ang antas ng stress. Sa pamamagitan ng pagbawas ng epekto ng stress, makakatulong din sa iyo ang chair massage na manatiling tahimik at maayos sa loob ng iyong araw kaya kung hindi lumabag sa plano ang mga bagay-bagay, mas madali kang makakapaglaban sa mga hamon.
Nakita mo ba kung paano ang katawan mo ay patuloy na maaaring magpahiga nang walang kabuluhan, ang paggalaw ay hindi na magiging mabilis at hindi mo pa lang ma-realize ay titigil ka nang wala ng galaw? Ang masamang postura na ito ay maaaring sanhi ng kramp sa mga karneng at sakit. Isang ulirat na masasje gamit ang upuan ay maaaring tulungan kang malutasan ang problema. Ito ay pinagana para sa sensitibong mga karneng sa leeg, balikat at likod upang tulungan kang matuto kung paano mag-upo at tumayo nang mas tumpak. Maaari ding makaramdam ka na mas konting sakit ang katawan mo. Ang regulaong masasje sa upuan sa panahon ay maaaring bawasan ang sakit na nauugnay sa pagsusumot ng mahabang panahon at maaari ring tulungan kang hindi maramdaman na stiff o tuwid bilang isang tabak para sa karamihan ng araw mo.
Naiirita ba kayo ng mga sakit sa ulo, sakit sa leeg o sakit sa likod na dulot ng trabaho? Ang mga uri ng kulangngaan na ito ay madalas, lalo na kung maraming oras ang pinapasa mo sa isang upuan habang nagtrabajo. Ang mga masaheng pang-upuan ay may parehong layunin sa pamamagitan ng pagpokus sa mga sikat na lugar. Ang presyon ng masage ay tumutulong sa pagsanggal ng tensyon at pagbabawas ng sakit na sa wakas ay gumagawa ng mas mabuting pakiramdam sa iyo. Muli, sa pamamagitan ng regular na masaheng pang-upuan, maaaring makita mo na mas kaunti ang mga ito na nangyayari, ibig sabihin na kabuuan ay mas magandang pisikal na kalusugan.