Sizda kun davomida juda kam vaqt bo'lishi mumkin, agar siz ko'pchiligi birinchi kunda kabi har doim ishga yo'naltirilgan bolajon bo'lsangiz. Va shuning uchun stul massajlari shunday yaxshi. Kechikishning past riski: bir necha daqiqalik massajni qo'shing, bu sizni yangilab beradi va agar kofe tushunib ketganidan keyin kelajak ishlaringizning yarimiga erishgandan so'ng, siz haqiqatan ham hohlagan narsani sotuvchi sotishi mumkin, chunki ushbu turdagi yangilangan holat bilan ular hohlagan narsani imzolayveradilar. Yaxshi maktablar shunchaki oshirish uchun otirish mumkin bo'lgan massaj stullariga ega. Biroq buni tasavvur qiling - bunday stullardan birida otirib, oshirish jarayonida barcha streslaringizning qanday yuqishi.
Kam chiroyli odamlar hisoblaydi — stul massajidan foydalanish xo'jayinlik yarata oladi. Endorfinlar kabi muayyan kimyoviy maddalar yaxshi massaj oldidan mozgining ishlatadi. Siz yorg'in va streslangan his qilsangiz, bu traga, mood-lifting endorfinlar holatini kamaytirishga yordam beradi. Bu sizning mozgingiz uchun kichik xo'jayinlik singari bo'lishi mumkin!
Stul massajlari sizni hamda yaxshiroq mutaxassis bo'lishga yordam berishi mumkin. Siz maktab ishlaringizga yoki bajarilishi kerak bo'lgan boshqa narsalarga unday ehtiyotan qarashingiz mumkin, chunki siz osonroq va qanday xolatda taxminlanganligizni o'ylamasdan dam olgansiz. Balingizni yaxshiroq tushunishingiz mumkin va uy ishlari ni tezroq bajarsingizni eshitishingiz mumkin.
Hech qachon o'z vaqtig'iz yoki uy ishlaringizni bajarlashga motatsizlik his qilganmisiz! Stul massajlari sizni yoqish va hisslaringizni ochishda yordam beradi. Kengaytirish bo'ylab badalingizdagi kasallikni kamaytirish va qon davomini tezlashtirish mumkin, bu esa sizni ko'proq qulay holatga keltiradi. Bu esa test uchun tayyorlanish yoki uyda yordam bermoqda odamlarni asl vazifalarga qarashini oddiy qiladi.
Shuningdek, stul massajlari jismingizni yaxshiroq his qilishiga yordam berishi mumkin! Xalq kasallikli orkalaringiz, bo'g'ingiz va qadringizni yumshoq va rahat holatga keltirishi mumkin. Bu ham sizning pozitingizni to'g'irlashda (qanday otirasiz yoki turasiz) yordam beradi. Bu muhimdir chunki yaxshi pozitsiya jisimingizni sog'lom saqlaydi. Shuningdek, stul massajlari kasalliklaringizni kamaytirish va sizni eng osonroq harakat qilishga imkon beradi. Demak, egizib turish yoki kengaytirishda hech qanday qotiq olmasligini tasavvur qiling!
Siz hamda stulda massaj olishingiz mumkin, bu esa sizga faqat bir necha daqiqa vaqt oladi va qayli qaysidir vaqt oralig'ida tushgan yomg'irlikdan sabablanadigan orqa to'qimining yomg'irligini kamaytirish imkoniyatini beradi. Agar siz kunduzi bo'ylab darsda, ta'lim ishida yoki oddiy ravishda kanapada otirasiz, unda sizning yuqori qismingiz / bo'g'ingiz va qollariz ko'p marta yomg'irlanishi boshlanishi mumkin, shuning uchun ushbu hududlarga nisbatan stul massaji foydali bo'ladi.
Stul massaji uni nomi kabi: maxsus turli qulay va qo'llab-quvvatlovchi stulda otirasiz, xavondosh esa sizning bo'g'ingiz, orqangiz va ro'yxatdan o'tishda ko'rsatgan hududingizni massaj qiladi. Ushbu usullar sizga orqangizda yoki jismingizning boshqa hududlarida mavjud bo'lishi mumkin bo'lgan har qanday yomonlikni tez orada kamaytirish yoki buzib tashlash imkoniyatini beradi.