×
Bạn có từng cảm thấy rất mệt mỏi sau một ngày dài ở trường, hoặc có lẽ kiệt sức sau khi chơi với bạn bè chưa? Kinh nghiệm của bạn là lời nhắc nhở quý giá về lý do tại sao việc học cách thư giãn/lấy lại tâm trạng đúng cách là vô cùng quan trọng, đặc biệt nếu bạn đang hoặc từng bị thương. Một cách tốt để làm điều này là massage ghế. Một trong những loại massage phổ biến nhất có thể giúp bạn cảm thấy bình tĩnh và sảng khoái là massage ghế.
Massage ghế là loại massage ngồi hoặc tại chỗ có thể thực hiện trên chiếc ghế đặc biệt này, và như vậy bạn sẽ nhận được lợi ích tốt nhất từ nó. Đây là một chiếc ghế hỗ trợ cấu trúc cơ thể bạn để bạn có thể ngả lưng và cho người điều trị tiếp cận các phần của cơ thể như cổ, vai trên, cánh tay và lưng. Vì người massage đã được đào tạo chuyên nghiệp và biết cách làm bạn cảm thấy thoải mái.
Hiểu rõ về Massage ghế: Các kỹ thuật được sử dụng bởi nhà trị liệu Ví dụ điển hình là điều bạn sẽ học trong video đầu tiên: ấn. Sử dụng tay, nhà trị liệu ấn vào các cơ bắp của bạn kỹ thuật này . Đây là những chiếc gối mềm ôm và kéo dãn cơ bắp theo cách tăng lưu thông máu - điều này sẽ khiến bạn cảm thấy thoải mái.dt
Phương pháp tích lũy thứ hai mà chúng tôi sẽ sử dụng trong massage ghế ngồi được gọi là gõ. Trong phương pháp này, nhà trị liệu nhanh chóng gõ vào cơ bắp của bạn bằng đầu ngón tay. Nó kích thích dây thần kinh và giúp máu lưu thông tốt hơn. Cảm giác rất tuyệt vời và cho phép cơ thể bạn thư giãn nhiều hơn.
Đôi khi, nhà trị liệu sẽ muốn sử dụng khuỷu tay hoặc cẳng tay để tạo áp lực thêm lên các nhóm cơ khác nhau. Đó là đặc điểm của massage mô sâu. Lực đủ mạnh để truyền đi hiệu quả nhưng không quá lớn đến mức làm tổn thương da hoặc cơ bắp của bạn. Rất nhiều người tin tưởng vào phương pháp này!
Dựa trên các vùng trong cơ thể bạn nơi bạn tích tụ căng thẳng hoặc quan trọng hơn cho việc thư giãn, trong suốt buổi massage ghế khi mặc đầy đủ quần áo, chỉ tập trung vào một số khu vực ví dụ như: cổ - vai - lưng = đau đầu - cổ + lưng + tay = chấn thương lặp đi lặp lại (bảo trì tableView) (một trong những bệnh nhân tuyệt vời của tôi). Trong khi họ làm vậy, căng thẳng và phiền muộn của bạn có thể bắt đầu được 'tái định hình'.
Người trị liệu massage của bạn đang phá vỡ các cơ bắp của bạn, đặc biệt nếu chúng rất căng thẳng hoặc cứng - giống như việc làm nổ một quả bóng bay. Áp lực nhẹ nhàng từ massage cũng có thể góp phần mang lại cho bạn cảm giác ấm áp, thoải mái trong chính làn da của mình, điều này thực sự rất tuyệt.
Professional Massage Chair Manufacturer - Fuan Guoheng Industrial And Trading Co., Ltd, gains trust with quality and service.
