×
Stoelmassasje is 'n styl van gesete massasje wat byna enigiets waar ook gedoen kan word sonder om die omgewing te versteur. Dit vereis baie min tyd en geen ruimte nie. Al wat jy regtig nodig het, is 'n gemaklike stoel en eenvoudige tegnieke wat maklik gevolg kan word.
En raai wat? Jy kan spoedig meer oor stoelmassasje leer met ons nuwe en laaste gids om te leer hoe om 'n behoorlike stoelmassasje te doen in hierdie maklike videoformaat! Kyk die video en oefen saam met ons. Dit is 'n koole manier om iets nuuts en nuttigs te leer!
Dus terwyl stoelmassa goed voel op die liggaam, maak dit jou ook mental uitstekend voel. Veel meer as om jou net te ontspan en af te kalmeer. Cortisol is 'n hormoon wat jou liggaam produseer wanneer jy gestres is. Hoë vlakke van hierdie hormoon kan probleme veroorsaak — van koppiene en rugpiene tot ekstreme moeheid.
Jy kan kies vir die stoelmassasje een uur voor jou bedtyd, of 'n ander goeie ding wat jy kan doen is: gaan werk toe, en tydens lunch neem 'n breek om met hierdie mini-massasje te ontspan. Jy sal 'n klein verbetering byna onmiddellik voel.
Hierdie tutoriaal gaan nie in die detail nie, jy kan die stappe op maklik vlak vind. Lees deur asook 'n demo van hoe om hierdie basiese metodes te gebruik. Jy kan die video kyk wanneer jy tyd het en dit saam met ons oefen. Stoelmassasje is soos daai, jy kan dit presies soos jy is doen en hulpskaap of spesiale opleiding benodig nie!
Stoelmassasje is 'n geweldige inleiding tot die veld van massasetherapie as jy belangstelling het. Dit is maklik, en dit werk baie goed. Jy kan in die massastoei verbeter vir al die paar minute wat dit neem om 'n pendeling te kry.Ok, nie sonder ligte nie, maar jy weet wat ek bedoel.
So oefen jy verskillende tipes tegnieke uit, en sien hoe dit voel om druk op sekere maniere of tydens spesifieke streekies toe te pas. Jy sal ook leer hoe om met die persoon wat jy masseer praat, om seker te maak dat hulle ontspan en gemaklik voel.
Professional Massage Chair Manufacturer - Fuan Guoheng Industrial And Trading Co., Ltd, gains trust with quality and service.
