Vind jy jouself soms moeg of gestres in die kantoor? As dit die geval is, kan 'n kort stoelmassa genoeg wees om jou te laat voel beter. Dit is 'n ontspannende en energiegeeë soort massa wat al jou energie teruggee om jou werk met goeie vibes te doen. Dit is 'n leuke, vinnige manier om 'n bietjie weg te tree van jou take en jouself 'n bietjie TLA (Tender Loving Care) te gee.
Jy kan selfs oorweeg om 'n stoelmassasje te kry, wat kan help om stres weg te neem. Baie mense wat die hele dag op 'n stoel sit en werk, raak siek van die stres wat in hulle ontstaan omdat hulle volgens hul roosters en verantwoordelikhede moet werk. Dit is goed vir ontspanning en verbeter geluk om 'n massasje te kry. Die massasje gee ook spesiale aandag aan jou erg gespanne dele soos jou nek en skouers. Dit is wonderlik veral as jy by 'n tafel of op die rekenaar werk. Daardie spanning verlaat jou liggaam en jy word ligter.
Navorsing bewys selfs dat werksplek massasies lei tot hoër produktiwiteit en kreatiwiteit. Jou liggaam is ontspan en die energie vloei deur jou, jou gees kan duidelik dink wat help om nuwe innovasies te bedink. Dit kan ook die bloedvloei verbeter en strak spiere in die menslike liggaam verlig vir 'n voldoende asemstelsel deur 'n stoelmassasje. As jy nie spanning in jou spiere het nie, sal dit makliker wees vir jou om te beweeg en take vinniger te voltooi.
Die geweldige ding oor 'n stoelmassasje is dat dit op die vlug gedoen kan word en in relatief kort tyd. Jy hoef nie uit jou kantoor weg te gaan of lank tyd ver van werk weg te bly nie. Jy kan daar sit en 'n lekkere massasje kry terwyl jy by jou lessenaar sit. Aangesien die meeste stoelmassasies tipies 10-30 minute lank is, is hulle 'n wonderlike manier om jouself te verwonde terwyl jy onderweg is. Hierdie korte onderbreking kan soveel byvoeg aan die res van jou dag!
Die realiteit is dat reëlmatige stoelmassas inderdaad nie net kan help om almal op die werk te laat voel beter en… meer van mekaar te hou nie. Dit is moeilik vir mense om gemotiveerd en bly te blywe in hoë-stress, lae-rus situasies. Moontlik sal jy beter voel en 'n meer optimistiese houding kry deur reëlmatige massas te kry. Verder kan die deelging van die ervaring van massas met jou kollegas help om sterker bande te vorm en 'n bietjie spanningsgees in die kantoor te kry. 'n Positiewe, betrokke omgewing sal ook lei tot 'n veel prettiger werksdag.