Schmerzen und Wehwehchen gehören für viele Senioren zum Alltag. Einer der unangenehmen Faktoren im Alter kann an vielen Stellen wie Nacken, Schultern, Rücken usw. spürbar sein. Langes Sitzen auf einem Stuhl kann die Schmerzen in diesen Bereichen noch verstärken. Eine Stuhlmassage kann jedoch auch zu einem besseren Gefühl und Komfort führen. Die Aktivitäten werden von den Stuhlmassagetherapeuten geleitet, die auf Bewegung und sanften Druck spezialisiert sind, um verspannte Muskeln zu lockern und Schmerzen zu lindern. Diese Massage ist perfekt für Senioren mit chronischen Schmerzen wie Arthritis. Sie kann ihnen ein Gefühl der Erleichterung verschaffen und die Qualität ihres Alltagslebens steigern.
Dies ist einer der besten Aspekte der Stuhlmassagetherapie, denn sie verbessert die Durchblutung und fördert die Herzgesundheit. Je länger Menschen leben, desto langsamer ist ihr Blutfluss. Insulinresistenz bedeutet, dass das Herz mehr Blut pumpen muss, was es härter arbeiten lässt. Blutfluss – Stuhlmassagen können helfen, Ihren Blutfluss zu erhöhen und Sauerstoff und andere Elemente schneller durch die Bereiche Ihres Körpers zu transportieren. Dieser verbesserte Blutfluss verringert die Wahrscheinlichkeit von Dingen wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen und anderen Herzereignissen. Diejenigen in Greenwich, die regelmäßig Stuhlmassagen bekommen, stellen möglicherweise sogar fest, dass sie insgesamt energischer und weniger unglücklich sind. Sie fühlen sich möglicherweise sogar wie ihr bestes Selbst.
Stress und Sorgen können die geistige Gesundheit von Senioren genauso stark beeinträchtigen wie alle anderen Menschen, unabhängig von ihrem Alter. Glücklicherweise ist die Stuhlmassage eine perfekte Möglichkeit, um ihnen zu helfen, sich zu entspannen und den Kopf freizubekommen. Der leichte Massagedruck und das sanfte Flüstern tiefer Atemübungen können helfen, Stress, Angst, Traurigkeit und Wut abzubauen. Ein großer Vorteil für Senioren ist, dass sie bei einer Stuhlmassage glücklicher und entspannter sind. Sie können sogar eine größere Klarheit in ihren Gedanken und ein natürliches Maß an Präsenz bei allen täglichen Aktivitäten erleben. Dies kann dazu führen, dass die Menschen besser gelaunt sind und sich ihrer positiven Lebenseinstellung bewusster werden.
Es bietet eine Reihe von Vorteilen für die Gelenke und Muskeln von Senioren, abgesehen von der Linderung von Schmerzen, wie sie eine Stuhlmassage bewirkt. Im Alter können unsere Gelenke und Muskeln steif werden oder sich weniger leicht bewegen lassen. Wenn möglich, kann eine Stuhlmassage Ihre Beweglichkeit und Dehnung verbessern. Dies sorgt für einen guten allgemeinen Gesundheitszustand, ermöglicht älteren Menschen alltägliche Handlungen und verhindert Stürze. Massagen helfen auch, Schwellungen zu verringern und die Heilung des Muskelgewebes zu beschleunigen. Regelmäßige Stuhlmassagen können bei Senioren zu weniger Steifheit in den Gelenken und der Fähigkeit führen, sich ohne so große Beschwerden zu bewegen.
Stuhlmassagen ermöglichen es Senioren außerdem, in einer entspannten, freundlichen Atmosphäre Kontakte zu knüpfen. Die meisten älteren Menschen fühlen sich einsam und traurig, was sich auch auf ihre Gesundheit auswirken kann. Bei Stuhlmassagen können sie Zeit miteinander verbringen und Freunde finden. Senioren- oder Gemeinschaftsveranstaltungen, bei denen Stuhlmassagen angeboten werden, sind eine weitere Möglichkeit für Senioren, in einer unterhaltsamen Umgebung zusammenzukommen. Es kann ihnen sehr viel bedeuten und ist daher eine Möglichkeit der Geselligkeit, die man am wenigsten unterschätzen sollte, da sie ihre Gefühle beeinflusst.