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DeutschlandWarst du nach einem langen Schultag schon einmal supermüde oder vielleicht erschöpft vom Spielen mit deinen Freunden? Deine Erfahrung ist eine wertvolle Erinnerung daran, warum es so wichtig ist, herauszufinden, wie man sich entspannen bzw. seine Stimmung wieder aufhellen kann, wenn man eine Verletzung hat oder hatte. Eine gute Möglichkeit hierfür ist die sogenannte Stuhlmassage. Eine der häufigsten Massagen, die dich beruhigen und erfrischen können, ist die Stuhlmassage.
Stuhlmassage ist eine Art von Sitz- oder Vor-Ort-Massage, die in diesem speziellen Stuhl durchgeführt werden kann, und auf diese Weise erhalten Sie den besten Nutzen daraus. Es ist ein Stuhl, der Ihre Struktur stützt, sodass Sie sich zurücklehnen und dem Behandler Zugang zu Körperteilen wie Nacken, Schulter, Arm und auch Rücken gewähren können. Denn der Masseur ist professionell ausgebildet und weiß, wie er Ihnen ein gutes Gefühl geben kann.
Verstehen, was Stuhlmassage ist: Techniken, die der Therapeut verwendet Beispiele hierfürEin großartiges Beispiel ist das, was Sie im allerersten Video lernen werden: Kneten. Mit seinen Händen drückt der Therapeut auf Ihre Muskeln diese Technik. Das sind weiche Kissen, die die Muskeln umschließen und dehnen, um die Blutzirkulation zu erhöhen – das wird Ihnen ein gutes Gefühl geben.dt
Die zweite Art der kumulativen Methode, die wir bei der Stuhlmassage verwenden, heißt Klopfen. Bei dieser Methode klopft der Therapeut schnell mit den Fingerspitzen auf Ihre Muskeln. Dies weckt die Nerven und hilft, die Durchblutung anzuregen. Es fühlt sich wunderbar an und gibt Ihrem Körper mehr Gelegenheit zur Entspannung.
Manchmal möchte der Therapeut seine Ellbogen oder Unterarme verwenden, um zusätzlichen Druck auf verschiedene Muskeleinheiten auszuüben. Dies ist eine Art Tiefengewebsmassage. Die Kraft ist ausreichend, um eine gute Übertragung zu gewährleisten, aber der Druck ist nicht zu hoch, sodass Sie Ihre Haut oder Muskeln nicht schädigen. Viele Leute schwören darauf!
Basierend auf den Bereichen in Ihrem Körper, in denen Sie angespannt sind oder die für die Entspannung wichtiger sind, konzentrieren Sie sich während einer Stuhlmassagesitzung, während Sie vollständig bekleidet sind, nur auf z. B. Nacken-Schultern-Rücken = Kopfschmerzen-Nacken +Rücken +Hände = Repetitive Strain Injury Maintenance (Tabellenansicht) (einer meiner wunderbaren Versuchskaninchenpatienten). Während sie dies tun, beginnen sich Ihr Stress und Ihre Sorgen möglicherweise gerade zu verändern.
Ihr Masseur lockert Ihre Muskeln, insbesondere wenn sie sehr angespannt oder steif sind – so, als würde man einen Luftballon platzen lassen. Der sanfte Druck der Massage selbst kann auch dazu beitragen, dass Sie dieses behagliche Gefühl haben, als wären Sie auf der Haut, das wirklich schön ist.
Professioneller Hersteller von Massagestühlen – Fuan Guoheng Industrial And Trading Co., Ltd – gewinnt Vertrauen durch Qualität und Service.
