×
Haben Sie sich je nach einem langen Schultag oder vielleicht nach dem Spielen mit Ihren Freunden völlig erschöpft gefühlt? Ihre Erfahrung ist eine wertvolle Erinnerung daran, warum es so wichtig ist, herauszufinden, wie man sich entspannt oder seine Stimmung wieder hebt, insbesondere wenn Sie eine – oder eine frühere Verletzung hatten. Eine gute Möglichkeit dafür ist das sogenannte Stuhlmassage. Eine der häufigsten Massagen, die Sie ruhig und erfrischt fühlen lässt, ist die Stuhlmassage.
Die Stuhlmassage ist eine Art Sitz- oder Vor-Ort-Massage, die in diesem speziellen Stuhl durchgeführt wird, damit Sie die besten Vorteile davon haben. Es ist ein Stuhl, der Ihre Körperspitze stützt, sodass Sie sich zurücklehnen können und der Behandler Zugang zu Teilen Ihres Körpers wie Nacken, oberem Schulterbereich, Arm und auch Rücken hat. Da der Masseur professionell ausgebildet ist und weiß, wie er Sie gut fühlen lässt.
Verstehen Sie, was Stuhlmassage ist: Techniken, die vom Therapeuten verwendet werden Ein gutes Beispiel dafür ist, was Sie im ersten Video lernen werden: Kneten. Mit ihren Händen drückt der Therapeut auf Ihre Muskeln diese Technik . Das sind weiche Kissen, die die Muskeln auf eine Weise umschließen und dehnen, um die Blutzirkulation zu erhöhen – das wird sich gut anfühlen.
Die zweite Variante der kumulativen Methode, die wir bei der Stuhlmassage verwenden, nennt sich Tapping. Bei dieser Methode tippt der Therapeut schnell mit den Fingerspitzen auf deine Muskeln. Es aktiviert die Nerven und hilft, die Blutzirkulation richtig in Gang zu bringen. Es fühlt sich wunderbar an und ermöglicht deinem Körper mehr Entspannung.
Manchmal wird der Therapeut seine Ellenbogen oder Unterarme verwenden, um zusätzlichen Druck auf verschiedene Muskelgruppen auszuüben. Das ist Teil der tiefen Gewebe Massage. Die Kraft ist stark genug, um gut übertragen zu werden, aber nicht so stark, dass sie deine Haut oder Muskeln beschädigen würde. Viele Menschen schwören darauf!
Basierend auf den Bereichen in deinem Körper, in denen du Spannung speicherst oder die für die Entspannung wichtiger sind, während einer Stuhlmassage, vollständig bekleidet und nur fokussiert auf z. B. Nacken - Schultern - Rücken = Kopfschmerzen - Nacken + Rücken + Hände = Wartung bei wiederholten Belastungsverletzungen (TableView) (einer meiner wunderbaren Versuchspatienten). Währenddessen kann dein Stress und deine Sorgen möglicherweise anfangen sich zu verändern.
Dein Massotherapeut lockert deine Muskeln, besonders wenn sie sehr verspannt oder steif sind – so ähnlich wie das Platzen einer Seifenblase. Der sanfte Druck der Massage selbst kann auch dazu beitragen, dass du dieses gemütliche, in-meiner-Haut-wohlfühlende Gefühl bekommst, was wirklich schön ist.
Professional Massage Chair Manufacturer - Fuan Guoheng Industrial And Trading Co., Ltd, gains trust with quality and service.
