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Hast du jemals so viel gespielt und/oder so viele Schulaufgaben gemacht, dass du erschöpft warst oder dich danach sehr steif gefühlt hast? Du denkst, du willst ein Leben! Hast du je von einem Massagestuhl gehört? Ein Massagestuhl, ein kleiner Lap-Table oder ein privater Barkeeper könnten sogar eine der Ruhephasen sein, in denen du dich glücklich fühlst. Es kann für Kinder und Erwachsene vorteilhaft sein, Massagestühle zu nutzen. Sie wurden entwickelt, um dir ein gutes Gefühl zu geben. Eine der Dinge, die nützlich für ein gutes Gefühl und gesundheitliche Vorteile sein kann, sind Massagestühle, also lass uns sie kennenlernen!!!
Zum Beispiel hat es eine beruhigende und stressbekämpfende Wirkung), vielleicht ist das genau das, was der Kunde braucht, nachdem er in einem Massagestuhl geschlafen hat. Wenn du auf einem Massagestuhl sitzt, erlebt dein Muskelkonto ein Entspannungsgefühl. Es nimmt die Steifheit aus deiner Haltung. Brauchst du manchmal einfach einen Neustart, wenn deine Welt verrückt wird? Ein Massagestuhl kann das beheben – aber ja, esa-Kommunikation.
Dies erkennt, wann ein Massagestuhl dir helfen kann, indem er das Blut durch deinen Körper fließen lässt. Blut ist das, was deinen Körper zirkuliert. Dieses Blut trägt alle notwendigen Nährstoffe und Sauerstoff in jeden Winkel deines Körpers, sodass je besser es zirkuliert, desto leichter fließt alles andere im Leben. Sie sind essenziell, weil sie deine Muskeln und Organe besser funktionieren lassen. Gut, dein Blut pumpt also, lass es noch etwas mehr pumpen und bringe dich in Stimmung.
Außerhalb dieser Vorteile können Massagestühle uns auch den zusätzlichen Vorteil eines gesünderen Immunsystems bieten. Wie eine Mauer sind dies unsere Immunzellen, die uns helfen, mit Keimen, Bakterien fertig zu werden und gesund zu bleiben. Erschöpfte, gestresste Körper funktionieren gut, und ein starkes Immunsystem muss besser arbeiten. Nun, was weißt du, Massagestühle helfen dir nicht nur, dich gut zu fühlen, sondern können auch die gefürchtete Grippe fernhalten!
Hilft dir dabei, schneller einzuschlafen, und all das ergibt eine gute Schlafqualität! Also ist dies der Punkt, wo uns ein Massagestuhl bei der Entspannung hilft und auch die Verspannungen unserer Muskeln reduziert. Einige Massagestühle bieten sogar Extras wie sanfte Musik oder wärmende Hitze an, um uns noch mehr zu entspannen und besser in Stimmung zu kommen, um unseren Geist abschweifen zu lassen. Es ist wie das Sitzen in einem kuscheligen warmen Sessel, leichtes Massieren und dem Zuhören beruhigender Musik!
Zum Schluss möchte ich gerne über die Vorteile für unsere mentale Gesundheit sprechen. Unsere Gehirne arbeiten hart, wenn es darum geht, unser Wohlbefinden und Gleichgewicht zu berechnen, genauso wie für dein persönliches Wohlergehen. Ein Massagestuhl verringert unsere Körperspannungen: Massagestühle lockern Muskeln ähnlich wie eine handbasierte Massage, und ich vermute, dass der Körper entspannende Chemikalien freisetzt, die helfen, den Betreffenden zu entspannen (z. B. Endorphine).
Es kann uns sogar zu einer Achtsamkeitsübung mithilfe von Massagestühlen führen. Das bedeutet, bewusst wahrzunehmen, was im Moment geschieht, und diese Gedanken in unserem Kopf am Leben zu erhalten, indem wir uns sagen: ^ dieser genaue Gedanke, den du gerade erlebst, existiert tatsächlich. In einem Massagestuhl sitzend und darüber nachdenkend, wie sich der Moment für deinen Körper anfühlt – es gibt keinen Grund für dich (bewusst/unbewusst), „achtsam“ sein zu wollen… auch wenn du nur kurz oder flüchtig darüber nachdenkst, ist es immer noch eine Form der Achtsamkeitsmeditation! Eine Flucht, aber die beste|sauberste Möglichkeit, allem, was um uns herum geschieht, aus dem Weg zu gehen.
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