Wann kommen Sie nach einem langen, harten Arbeitstag nach Hause? Vielleicht haben Sie Rückenschmerzen, weil Sie den ganzen Tag am Schreibtisch gesessen haben, oder Sie haben einen steifen Nacken, weil Sie ständig auf den Computerbildschirm starren. Hier kommt eine Massage am Arbeitsplatz ins Spiel! Diese Art von Massage ist darauf ausgerichtet, dass Sie in besserer Verfassung arbeiten und sich frischer fühlen, sodass Sie jeden Tag aufmerksamer und glücklicher sein können.
Dies ist eine von mehreren Massagearten und hat viel damit zu tun, dass sie am Arbeitsplatz stattfindet. Normalerweise kommt ein Masseur in Ihr Büro und massiert Sie im Sitzen (auf einem Stuhl) entweder am Schreibtisch/im Büro des Unternehmens oder in einem Entspannungsbereich. Auf diese Weise müssen Sie sich nicht von der Arbeit freinehmen, nur um eine Massage zu bekommen, sondern werden viel schneller von Ihren Schmerzen befreit, ohne zu viel Zeit auf diesem Planeten zu opfern. Das ist großartig und besonders für eilige Arbeiter wie Sie geeignet!
Stuhlmassagen sind eine häufige Form der Arbeitsplatzmassage. Bei dieser Art der Massage sitzen Sie auf einem speziell entwickelten Stuhl, der Ihre Haltung unterstützt und die Ergonomie im Auge behält, während der Therapeut aktiv Rücken, Nacken und Arme bearbeitet. Es sollte nicht lange dauern (ein paar Minuten), kann aber Ihre Stimmung und Ihr Stressniveau wirklich positiv beeinflussen. Eine Stuhlmassage ist ideal, wenn Sie nicht viel Zeit haben oder sich unwohl fühlen, wenn Sie bei einer normalen Massage Ihre Kleidung ausziehen müssen. Sie werden ohne Angst viel Freude haben.
Sie haben vielleicht vermutet, dass eine Massage während der Arbeit Ihre Produktivität mindert, Sie langsamer arbeiten und vielleicht sogar weniger Aufgaben erledigen lässt? In Wirklichkeit arbeiten Sie nach regelmäßigen Massagen besser! Verbessert die Denkweise: Je besser Sie sich fühlen und je entspannter Ihr Körper ist, desto ruhiger kann Ihr Geist auf alles reagieren, was das Leben für Sie bereithält. Weniger Schmerzen und mehr Entspannung bedeuten auch, dass Sie wahrscheinlich weniger Kopfschmerzen bekommen oder krank werden … beides kann Ihre Jagd definitiv verlangsamen. In Wirklichkeit kann eine Massage am Ende des Tages zwar wie eine Pause von der Arbeit erscheinen, aber regelmäßige Massagen können zur Schmerzlinderung und Entspannung beitragen – was zu einer besseren Produktivität von Körper und Geist beiträgt.
Haben Sie bemerkt, dass es Ihnen bei Stress oder Schmerzen fast unmöglich ist, sich auf etwas anderes zu konzentrieren? Massagen am Arbeitsplatz können sehr entspannend und belebend für Körper und Geist sein. Dies hilft Ihnen, Ihre Ängste abzubauen, und Sie können sich gut fühlen, ohne an Ihrem Besten arbeiten zu müssen. Da Massagen am Arbeitsplatz normalerweise an einem ruhigen und friedlichen Ort durchgeführt werden, der von Ihrem normalen Arbeitsplatz getrennt ist, können Sie sich entspannen und Ihren Geist zumindest für eine Weile abschalten, sodass Sie nach der Massage innerlich und äußerlich wieder frisch sind.
Eine professionelle Massage am Arbeitsplatz kann eine hervorragende Möglichkeit sein, sich vor oder nach den Herausforderungen langer Stunden im Büro zu entspannen und neue Energie zu tanken, damit Sie nicht zu müde sind oder sich durch tagelanges Sitzen angespannt fühlen. Warum nicht eine schnelle und praktische Massage am Arbeitsplatz nehmen, die sich problemlos in Ihren hektischen Zeitplan einfügt? Außerdem kosten nicht alle Massagen viel (und in einigen Fällen werden die Kosten von der Krankenkasse übernommen). Das scheint die perfekte Möglichkeit zu sein, sich um sich selbst zu kümmern und gleichzeitig bei der Arbeit zu bleiben.