An raibh tú riamh tuirseach tar éis lá fada sa scoil agus chomh maith le cáitsealú thar báire le do chairde? An bhfuil brón ort riamh ráiteach masáidge íoctha mar na daoine mhóra? Tuig go léir — tá nuacht agam duit! San ártainn seo, labhróidh muid faoi conas is féidir leat cairt masáidge ar fud an chorp a fháil go héasca i do sheomra bia. Is féidir leis an gcairt cabhrú leat a bheith níos síofrach agus níos fearr, gach uair is mian leat!
Mar sin, cad leat nach n-éist le cúpla focal eile agus níor thuigeann tú cad éard atá ina gcónaí an-mhaith faoi chuirtear masáidithe ar fud an chorp :) NÍOS FÉIN: Tugann masáidithe faoi dheara na ceanglaíochtaí agus an tuirse. Is fíor! Ar na nócha sin, is féidir leat níos fearr a chodladh ar na laethanta a fheicfidh tú masáidge. Is féidir le masáidithe cuireadh isteach i gcásacha na gcluasa agus cabhrú le do chorp a théamh as do tuirse tar éis gníomh phoiblíoch nó spriocanna, nó fiú amháin as a bheith níos gníomhach. Cuirfear an t-ábhar seo mar pháipéar dúchais do d’fhonn.
San post seo, inniu a ráfidil go mbeidhimid ag caint leat conas is féidir leat do shaol bheo a n-athrú níos fearr againn trí chuirtear isteach cathaoir masáiste corp. An chéad áit atá ort é a phlé ná an cornóige nó spás sámh in do chara nó d'uíche ar mhaith leat cathaoir a chur isteach. Ná déan ach cinntiú gur bhfuil soláthar físeach i ngleic chun an chair a chur isteach! Nuair a thagann tú ar an suíomh idialta agus tá do chair suite, mar sin is féidir leat tosú ag foghlam na g-buntáistí uile a thabhairt abhaile.
An chuid is fearr faoi ghabháil cathaoir masáiste abhaile ná go bhféadfann tú í úsáid nuair a théann tú ag brionglóid! Níl aon scedálaíocht a dhéanamh nó dul ar eisiamh chun an áit a shroichint chun masáiste a fháil. Gach rud atá ort a dhéanamh nuair a úsáidfear do chair masáiste ná botún beag a bhrú, suigh síos agus tabharfaidh sé gach rud eile ar feadh tábhairneachta. Is ea sin! Agus ansin, smaoinigh ar choinníoll é a bheith chun teacht abhaile tar éis lá imithe agus cruthaigh do sheolta féin?
Ní áillfidh tú ar aon chathaoir massáiste eile. Is féidir go mbeidh siad ag feiceáil mar chairíochtaí ordinteach, ach tá roinnt cnaipeanna agus fiontachtaí orthu a oibríonn le chéile chun é a dhéanamh chomh fliuch leis an gcomhlacht. I gcathaoireacha massáiste is mó, is féidir leat na socruithe a shocraithe chun go mbeidh sé i gcomhréir le do chorp féin. Is féidir formálacha éagsúla massáiste, mar shampla neamhsclaíobh nó tapadh, a roghnú agus is féidir cumhacht na massáiste a shocraithe.
Tá faictheanna fliuch níos mó againn ar fud cathaoireacha massáiste, cosúil le spriocairí ina bhfuil comhracaithe cuirte isteach nó pannanna téite. Tá an méid seo de na faictheanna sin a d'fhéadfadh cabhrú le do sheasamh: Tóg ceol soiléir nó sughlaintí nádúrtha chun úsáid mar chuid den fhoirmhacht, agus ansin má chuireann tú pánn téit ar bith, is féidir leis scailp a thabhairt don gcluasa atá ag obair go cinnte. Is ionann é le spa beag sa bhaile féin!