Ar mhaith leat dul i ngleic leis an streess agus an tuirse atá ort? An bhfuil ort neamhthochtaí a athrú? Má tá, léirigh isteach chuig na fiontar den mhásáil chathaoir ar áit! Ní hé an chair massage céanna lena ndéanann tú i gcónaí ach go bhfuil tú ag seasamh i scáthán speisialta. Bíodh do chosa suas nuair a bhíonn do chosa níos airde ná do chroí, is modh luaithe chun síneadh agus ciall a chur ar an gcainteoir. Tá líon mór de bhuntáistí ag baint as an masáil cathaoir ar áit, a chuireann tú i gcás……
Láithreach, tá go leor daoine ag dul tríd stres. Scoil, oibre agus cén chéad eile níos mó a chaithfimid an-tiomaínacht ar fad... mar sin go gcaithfidh muid i gcónaí brú ar cé atá is tábhachtaí, againn féin. Is míchreideannach dúinn faoi phhíosa agus faoi phsíoda nuair a bhfuilimid faoi stres. Ach is féidir le masáiste uillinn ar pháirc éigin dul i ngleic leis an méid stres atá againn sa bheatha agus cruthú cúram dúinn féin. Géaraíonn masáiste uillinn do dhlia pearsanta a léiríonn endorphins. Buaistí beaga sona i bhform endorphins! Is féidir leis an obair seo cabhrú leat tabhairt faoi dheas agus sona. Agus gan rá nach féidir leat, má gheobhaidh tú ceann de, íocar BP agat agus tabhairt faoi dheas ort i gceart. Cruthaigh é mar churán chun brú ar stres oifig nuair a gcuirfidh tú amach go bhfuil an tsaothar beo ró-fhorleathan. Nó fiú cabhrú leat a bheith níos furasta!
Ba mhaith le bosóirí/bainisteoirí go mbeidh a n-obaraithe sásta agus ag obair go maith. Is modh éifeachtach cabhrú leo a bheith sásta trí mhagadh cathaoir ar áit an oibre. Níos tábhachtaí go léir, nuair a dhéanann obairigh a n-obraíonn i gcomhshaol ina bhfuil siad ag fios go sásta agus go tapa, is eastach díobh foireantas a chur ar na rudanna a sheolann an obair acu uathu. Tabhairt faoi ghairdín magadh cathaoir ar áit an oibre is cinnte den chéad scoth go bhfuil tú fíor-churamach as an sláinte agus an tuiscint do do phobal oibre. Tá sé chomh maith againn teacht le hionad sásta agus slán. Féadfaidh an ionad oibre a bheith... áit inar thosaíonn comhphobal níos fearr agus cruthaitheacht níos airde,...dressójcam pisalossuo+0JJRinneamar an scéal seo? Mar sin, má thagann ort mar bhois nó bainisteoir a bheith ag déanamh chun a shroich mé massáige cathaoir ar áit an oibre don chóras i do chuideachta. D'fhéadfadh sé fiú do dhlí oibre a bheith níos fearr!
Is é seo an fheilire as ghearr le bheith ag brath ar scoth in oifig. Ar aon nós, ní gá duit cuairt a thabhairt ar théarmaíocht masáid nó ama a chur in iúl ón obair chun tú a shuigh go fóill a mhásáid; tabharfaidh siad cuairt ort go díreach. I gcónaí, faigh massáid ghearr sa do sheomra oifige! Is féidir le massáid scafoid a bheith amháin 10-30 nóiméad fada, mar sin ní gcuirfidh sé go leor d'lá. Agus is féidir leat é a dhéanamh go hiomlán glaoch… mar thoradh ar ucht an chathaoir masáide speisialta atá deisithe don chumas sin. Déanann sé é sin uafásach! Mar sin, an chéad uair eile a mbeidh tú ag iarraidh brath a fháil agus ag iarraidh a chruthú, cruthaigh massáid scafoid ar áit. Agus b’fhéidir go mbeidh tú níos fearr againn tar éis!
Is lena n-áirítear é sin, is léiriú den chéad scoth d'fhrithghníomhaíochta ar fud na cruinne. Táimid ag feabhsú ar ár ndícheall chun obair a dhéanamh le cúram do gach custaimer atá ag cuardach cuspóireacht nua. Mar shampla, dá bharr, táimid ag feabhsú ar ár gcuid béilbhriathra chun an-mhéid eolais a chur ar fáil dóibh faoin mbeartas seo.
Gheobhaidh tú forbairt ar chóras streise a bhfuil tú ag glacadh leis i do chorp mar shuim fheabhsaithe aistriúcháin féin. Tá sé in ann strees a laghdú, agus gáiríonn daoine ar fad duine sásta, agus tabhair an-tamaill duit chun cúram a thógáil ó do phost oibre bródúil. Tá sé chomh maith le cúram sultais, eagraíonn é do chlochail, cabhróidh leat do sheantán a chur isteach agus tá sé cruadalach don spriocfhoireann do phlé. Mar sin, má thagann ort rudaí a chur amach faoi láthair, bí cinnte go n-oscailtear do chuid ama chun cuardach! Is féidir leat bheith ag feabhsú nó rud beag mar a dúradh roimhe seo!