An raibh tú riamh ag éistiú leis an gceannaireacht nó an fhrithmhian, ach go bhfuil tú i gcásadh stresiúil? Ní hé ár n-aislingín mhuinéalaíocht, tar éis na gcrích: is féidir linn freisin brón a fháil. Is é sin ceann de na hathruithe ar fad ar son nach bhfuil beagnach daoine ag súil le masáiste a dhéanamh. Réimse — 2 Blend de chuidithe a dtugtar a bheadh in ann a chur isteach i dtacaíocht phróiseasMemories thit amach drith faoi drith Marbh gur chóir dóibh a bheith ag tabhairt masáiste tiubhNíos mó ná sin, roimh ré n-ábhar a thabhairt ar ais againn intermission interrupts Tá cineál speisialta de mhásáiste atá ag beagnach daoine ag súil leis — is é sin aitheantas mar full body message. Is é sin go bhfuil siad ag casadh agus ag déanamh masáiste ar gach áit ar do chorp, gan amharc amháin ar chúl nó ar shroicthe. Is féidir leis an gceann seo a bheith iontach!
Is é an ceann eile masáž ar fad na n-éan, nuair a déanann tú masáž ar fad na n-éan is féidir leis cúnamh a thabhairt donnfhocail agus stres a laghdú. Nuair a bhfuil 101 rud ar ár liostaí n-ár bheith ag déanamh, is cinnte nach bhfuil ach stres mar chuid d'ár n-dlí saoil gach duine linn. Tá sé ag teacht nuair a bhfuil muid buartha nó bródúil faoi rudanna cosúil le scoil, oibre agus mion-mhúnla teaghlaigh. Is féidir le stres cuirfidh cnuasacht agus tuirse ar pháirtí den chorp. Anseo is ann nach bhfuil ach masáž in ann dul go soiléiri! Tar éis na gcuirpíní láidre a imirt trí muintir na gcásóg, tabharfaidh sé dúinn cabhróidh a bheith ró-lag agus a bheith sásta. Masáž maith is féidir leat a bheith ag feitheamh le h-éifeacht agus mar sin i gcónaí an domhan!
Is féidir le hathrúchaí uile an chorp go minic tabhairt ar fad do na n-endorphín i do chorp, an cheimicil sona. Chun rud a dhéanamh amach ar an gceann céanna uair ag uair eile -- mar shampla, gach seachtain nó gach mí. Is féidir le bheith ag athrúcháil ar fad gach láta cabhrú le cúram dúchais do phléidh agus le laghdú an dorcha sa chorp. Is é sin rud atá tábhachtach don iompar sláinte is láidre, mar aon le cúram pleidh. Ar nós sin, is féidir le hathrúchaí gach láta: Tabhairt linn mionlaithe níos sona (trí laghdú ar an n-úsáid nó ar an tuarascáil) Cinnte go bhfuil sé cinntiúil oibre feabhsaithe a dhéanamh orainn féin: ár gcóir agus ár n-imeartha :)
San domhan tosach a bhíomar ann, is éasca dearmadú linn féin. Tá síoraí den ghnó againn teacht ar fad. Ach an fheiclann tú, caithfidh tú feiceáil d'fhiúntas féin. Beidh modh chun an rud seo a dhéanamh trí fheiceáil masáiste ar fud do chorp. Deir mé 'féin' leis an tuairim nach bhfuil sé bréagach, nó déanta ag duine a thoradh go bhfeiceann siad cad atá acu ag déanamh. Tá beagnach bealaí i gcás na masáiste a dhéantar ag daoine oiliúna a bheith ag cur suas thú ar an slí ceart. D'fhéadfadar fiú roinnt eolais uafásach a thabhairt dúinn faoin chumhdach agus faoi mar a mbeidh tú ag feiceáil agus ag tabhairt faoi láthair maith ag fanacht ag teach!
Cén fáth ná tabhair spré whole body massage. B'fhéidir go bhfuil sé seo an chéad uair a fhéachann tú ar shlánú go hiomlán! Cad is féidir leat a fheiceáil agus a éisteacht le during masáiste:
Ar dtús, gheobhaidh tú masáiste ar do chois, ansin rudaí eile den chorp mar shampla glúineacha, corcra, arms agus ceann. Agus gach cearnóg amháin den chorp beidh curtha i gcás
Tá beagnach bealaí a chur i bhfeidhm lena n-ábhar: súgradh, casadh nó tapadh chun masáiste a dhéanamh ar na hábhair seo. Gach téacsanna seasann difríochtaí saor ó thaobh tábhacht le gabháil faoi láthair do ghlúineacha