Van olyankor, hogy annyira lemaradt vagy csak stresszes vagy? Amikor ilyenek vagyunk, nehéz egyértelmű fejű lenni. Mindannyian szükségünk van egy szünetre az élet zavartjai közül, amelyben élünk. Az egyik legjobb mód a szorongás csillapítása és a békének megkeresése egy thai massza segítségével.
Thaiföldi masszázs: A thai masszázs egy nagyon speciális masszázstípus, amely Thaiföldről ered – egy csodálatos országból Kelet-Ázsiából. Nem az általános masszázs, ehhez sok csontcsörgetés és kinyújtás tartozik, nemcsak a gyorsítás és a megmérgezés, amivel talán szokott vagy szokott lenni. A thai masszázst egy nagy matracon végezik, amelyet a padlón helyeznek el, és a vendégek összes ruhájukban vannak (általában nagyon szabadon illőben) a terápia során. Ez teszi egyedivé a thai masszázst, míg más esetekben teljesen le kellennie az élmény megéléséhez.
A törzstökélt a kezeivel, lábaiyal, derekával, vagy akár a térdével is teszi, hogy jól érezzed magad! Ez könnyű húzásokkal kezdődik, amelyek segítenek abban, hogy megrelaxálj és egy kicsit kényelmesebbé válj. Ezután következik a szilárdabb nyomás, amely feloldja a testedben lévő feszültséget vagy összecsukottságot. Nagyszerű, ha stresszes vagy, vagy ha a izmaid fájnak.
Sen vonalak Egy finom ötlet, amit alkalmaznak, az a sen vonalak. Ezek energia-vonalak a testeden, mint például a vénák, melyekben a bíza folyik. A terapeut munkálkodik ezeken a vonalakon, hogy távolítsa el a zavargásokat és helyreállítja a tested egyensúlyát. Amikor jól folyik az energia, az teheti, hogy egyszerre nyugodtnak és energizáltan érzed magad!
A jó thai törzstökélés előnyei nemcsak a testre korlátozódnak, hanem a szellemre is kiterjednek. Az eredeti thai orvoslás alapján készült, amely szolgálja a testet és a lelket. Más szóval, nem csak egy adott betegség gyógyítására használják, hanem általános egészségre is.
Amikor masszát kap, észre veheti, hogy a sziszegei csendesebbé és békésebbé válnak. Fókuszáljon erre a kihúzásra, és távolítsa el az aggodalmakat vagy a zavaros gondolatokat. Ez egy gyönyörű mód arra, hogy megtalálja a békét ebben a nagyon elfoglaltnak tűnő világban, amelyben általában túl sok dolog történik. Egy alkalma lesz egyszerűen megállni és lélegzetet huzni.