Pernahkah kamu merasa sangat lelah setelah seharian bersekolah, atau mungkin lelah karena bermain bersama teman-temanmu? Pengalaman Anda adalah pengingat berharga mengapa sangat penting untuk mengetahui cara menenangkan/mengembalikan suasana hati Anda, jika Anda pernah – atau pernah mengalami cedera. Cara yang baik untuk melakukan ini adalah apa yang Anda sebut pijat kursi. Salah satu pijatan paling umum yang bisa membuat Anda merasa tenang dan segar adalah pijat kursi.
Pijat kursi adalah jenis pijat sambil duduk atau di tempat yang dapat dilakukan di kursi khusus ini, dan dengan begitu Anda akan mendapatkan manfaat terbaiknya. Ini adalah kursi yang menopang struktur Anda sehingga Anda dapat bersandar dan memberikan akses kepada penyedia perawatan ke bagian tubuh Anda seperti leher, bahu atas, lengan dan juga punggung. Karena tukang pijatnya terlatih secara profesional dan tahu bagaimana membuat Anda merasa nyaman.
Memahami Apa Itu Pijat Kursi: Teknik yang Digunakan Oleh Terapis Contohnya Contoh yang bagus adalah apa yang akan Anda pelajari di video pertama: menguleni. Dengan menggunakan tangannya, terapis menekan otot Anda teknik ini. Ini adalah bantal lembut yang memeluk dan meregangkan otot untuk meningkatkan sirkulasi darah— ini akan membuat Anda merasa nyaman.dt
Jenis metode kumulatif kedua yang akan kita gunakan dalam pijat kursi disebut dengan mengetuk. Selama metode ini, terapis dengan cepat mengetuk otot Anda dengan ujung jarinya. Ini membangunkan saraf dan membantu sirkulasi darah dengan baik. Rasanya luar biasa dan memberi tubuh Anda lebih banyak izin untuk rileks.
Kadang-kadang, terapis ingin menggunakan siku atau lengan bawah untuk memberikan tekanan ekstra pada unit otot yang berbeda. Ini adalah jalur pijat jaringan dalam. Ada kekuatan yang cukup untuk disalurkan dengan baik tetapi tidak terlalu banyak tekanan yang akan merusak kulit atau otot Anda. Banyak orang bersumpah demi itu!
Berdasarkan area tubuh yang menahan ketegangan atau mana yang lebih penting untuk relaksasi, saat sesi pijat kursi dengan berpakaian lengkap juga hanya fokus misalnya leher-bahu-punggung=sakit kepala-leher +punggung+tangan = Pemeliharaan cedera regangan berulang (tableView) (salah satu pasien kelinci percobaan saya yang luar biasa). Saat mereka melakukannya, stres dan kesengsaraan Anda mungkin mulai berubah citranya.
Terapis pijat Anda akan menghancurkan otot-otot Anda, terutama jika otot-otot tersebut sangat tegang atau kaku – seperti meletuskan balon. Tekanan lembut dari pijatan itu sendiri juga dapat memberikan Anda perasaan nyaman dan nyaman yang sangat menyenangkan.